وعاء توت العليق والريكوتا for Babies

groceryالمكونات

• 2 ملعقة كبيرة من جبنة الريكوتا
• 2 ملعقة كبيرة من توت العليق، طازج أو مذاب

format_list_numberedالتحضير

1. 1

   اغسل توت العليق جيدًا واهرسه جيدًا لتفتيت البذور قدر الإمكان.

2. 2

   اضغط على توت العليق المهروس من خلال مصفاة ناعمة لإزالة معظم البذور للحصول على قوام أكثر نعومة.

3. 3

   امزج هريس توت العليق مع جبنة الريكوتا واخلط حتى يصبح المزيج ناعمًا.

4. 4

   اخلط إذا لزم الأمر لتحقيق قوام هريس ناعم تمامًا.

5. 5

   اتركه ليبرد إلى درجة حرارة دافئة قبل التقديم.

child_careالتقديم حسب العمر

التغذية والفوائد

أدلة ذات صلة