كريمة الفواكه الناعمة مع التوفو للاطفال (8 أشهر+)

groceryالمكونات

• 80 جرام من التوفو الناعم
• نصف كمثرى ناضجة، مقشرة ومقطعة
• ملعقتان كبيرتان من الماء أو حليب الثدي/التركيبة
• ملعقة كبيرة من الخوخ، مقشر ومقطع (اختياري)

format_list_numberedالتحضير

1. 1

   بخار الكمثرى (والخوخ إذا كنت تستخدمه) حتى يصبح طريًا جدًا.

2. 2

   أضف الفاكهة المطبوخة إلى الخلاط مع التوفو الناعم.

3. 3

   اخلط حتى يصبح المزيج ناعمًا وكريميًا تمامًا، مع إضافة السائل حسب الحاجة.

4. 4

   تحقق من أن القوام خالٍ من الكتل ومناسب لقوام هريس ناعم.

5. 5

   اتركه ليبرد إلى درجة حرارة دافئة قبل التقديم.

child_careالتقديم حسب العمر

التغذية والفوائد

❓الأسئلة المتكررة