أصابع التفاح الطرية بالجاودار for Babies (10 months+)

groceryالمكونات

• نصف تفاحة، مقشرة ومبشورة
• 3 ملاعق كبيرة من دقيق الجاودار
• ملعقة كبيرة من الزبادي العادي
• ملعقة كبيرة من الماء
• ملعقة كبيرة من زيت الزيتون

format_list_numberedالتحضير

1. 1

   سخن الفرن إلى 180 درجة مئوية وغطِ صينية خبز صغيرة.

2. 2

   اخلط التفاح المبشور، دقيق الجاودار، الزبادي، الماء، وزيت الزيتون حتى تحصل على خليط ناعم.

3. 3

   افرد الخليط في طبقة رقيقة وشكله إلى قطع بحجم الأصابع.

4. 4

   اخبز لمدة 12-15 دقيقة حتى يتماسك ويصبح طريًا ولكن ليس جافًا.

5. 5

   اتركه ليبرد قليلاً، ثم قطعه إلى شرائح بسماكة الأصابع.

6. 6

   دعها تبرد إلى درجة دافئة قبل التقديم.

child_careالتقديم حسب العمر

التغذية والفوائد

أدلة ذات صلة