¿Es normal?
Sí, las arcadas durante la alimentación son un reflejo protector normal que ayuda a evitar el atragantamiento. A menudo suena fuerte, pero tu bebé sigue respirando y suele recuperarse rápido sin necesidad de intervenir.
Sin embargo, es importante entender la diferencia entre arcadas y atragantamiento para mantener a tu bebé seguro y saber cuándo actuar.
Por qué sucede
- Los bebés aún están desarrollando la coordinación entre tragar y respirar.
- Las nuevas texturas o tamaños de comida pueden activar el reflejo de arcadas como mecanismo de seguridad.
- La posición durante la alimentación influye en cómo la comida baja por la garganta.
- Los bebés exploran la comida con la boca, lo que puede causar tos o arcadas.
- Comer rápido o estar emocionado puede provocar tos temporal.
- Los músculos inmaduros para tragar pueden ocasionar que la comida se desvíe ocasionalmente.
Qué hacer
Mantén la calma
Mantén una actitud relajada para que tu bebé se sienta seguro. Tu tranquilidad le ayuda a manejar el reflejo de arcadas.
No le des palmadas en la espalda durante las arcadas
Dar palmadas puede empeorar las arcadas. En cambio, deja que tu bebé las supere mientras lo observas atentamente.
Asegura que esté sentado erguido
Alimenta a tu bebé en posición sentada y erguida para que la comida baje con seguridad por la garganta.
Corta la comida adecuadamente
Ofrece tamaños y texturas apropiadas para su edad para reducir las arcadas y facilitar la deglución segura.
Ofrece bocados pequeños
Los pedazos pequeños son más fáciles de manejar y disminuyen el riesgo de arcadas o atragantamiento.
Supervisa las comidas de cerca
Siempre observa a tu bebé mientras come para poder actuar rápido si es necesario.
Cuándo llamar al médico
- Atragantamiento silencioso donde tu bebé no puede respirar ni hacer ruido
- Labios o rostro azulados o pálidos durante o después de comer
- Episodios prolongados de arcadas o tos que no mejoran
- Tos o atragantamientos repetidos después de las comidas que podrían indicar aspiración
Preguntas frecuentes
¿Cuál es la diferencia entre arcadas y atragantamiento?
Las arcadas son un reflejo ruidoso donde tu bebé aún puede respirar y generalmente se recupera solo. El atragantamiento es silencioso, con dificultad para respirar y puede causar labios azules, requiriendo ayuda inmediata.
¿Las arcadas indican que mi bebé no está listo para sólidos?
No necesariamente. Las arcadas son comunes mientras los bebés aprenden a manejar nuevas texturas y suelen disminuir a medida que ganan experiencia y confianza al comer.
¿Debo intervenir cuando mi bebé tiene arcadas?
Por lo general, es mejor mantener la calma y dejar que tu bebé maneje el reflejo de arcadas. Evita dar palmadas en la espalda durante las arcadas, pero siempre supervisa de cerca.
¿Cómo puedo reducir las arcadas durante las comidas?
Alimenta a tu bebé en posición erguida, ofrece piezas pequeñas y adecuadas para su edad, e introduce nuevas texturas de forma gradual para ayudar a reducir las arcadas.
¿Cuándo es una emergencia médica la tos durante la alimentación?
Si tu bebé presenta atragantamiento silencioso, no puede respirar, se pone azul o tiene episodios prolongados de tos, busca ayuda médica de inmediato.
¿Puede la tos después de las comidas indicar un problema?
La tos repetida después de comer puede sugerir aspiración u otras dificultades para tragar. Si ocurre con frecuencia, consulta a tu profesional de salud.
¿Es seguro continuar con BLW si mi bebé tiene arcadas?
Sí, las arcadas son parte normal del BLW. Con supervisión cuidadosa y preparación adecuada de los alimentos, se fomenta el desarrollo de habilidades seguras para comer.
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