Cómo Cortar Aceitunas para Bebé

6–8 meses

Cómo cortar aceitunas para un bebé de 6 meses

A los 6 meses, comienza con aceitunas deshuesadas y enjuágalas bien bajo agua fría corriente para eliminar la mayor cantidad posible de la salmuera salada. Revisa cada aceituna con los dedos en busca de fragmentos de hueso, incluso si el tarro dice que están deshuesadas, luego córtalas a lo largo de arriba a abajo para obtener cuatro cuñas delgadas de aproximadamente 0.5 cm de ancho y 2 cm de largo, nunca en rodajas transversales. Estos cuartos son demasiado pequeños para que un bebé de 6 meses los agarre con el puño, así que la forma más segura de servirlos es como sabor: pica finamente o tritura uno o dos cuartos y mézclalos con aguacate triturado, puré de verduras, yogur natural entero o avena sin azúcar. Limita la cantidad a uno o dos cuartos por comida debido al sodio, nunca ofrezcas una aceituna entera o partida por la mitad, y siempre mantén a tu bebé sentado erguido y al alcance de la mano mientras come.

horario de alimentación del bebé de 6 meses para más consejos.

9–11 meses

Cómo cortar aceitunas para un bebé de 9 meses

Alrededor de los 9 meses, muchos bebés desarrollan el agarre en pinza y pueden recoger pequeños trozos entre el pulgar y el índice, lo que hace que las aceitunas cortadas en cuartos sean un alimento para comer con los dedos. Enjuaga bien las aceitunas deshuesadas bajo agua corriente para reducir la sal, revisa cada una en busca de fragmentos de hueso, y corta cada aceituna a lo largo en cuartos, obteniendo cuñas delgadas de aproximadamente 0.5 cm de ancho y 2 cm de largo que tu bebé puede agarrar y masticar. El corte a lo largo es importante porque rompe la forma redonda y resbaladiza similar a la de una uva que puede bloquear las vías respiratorias de un bebé, así que nunca sirvas aceitunas enteras, partidas por la mitad o en rodajas. Debido al sodio, limita la porción a unos pocos cuartos junto con alimentos bajos en sal como verduras suaves, pasta o huevos, y supervisa cada bocado mientras tu bebé está sentado erguido.

12+ meses

Cómo cortar aceitunas para un bebé de 12 meses

A los 12 meses, la mayoría de los niños pequeños mastican con más habilidad, pero las aceitunas aún necesitan la misma preparación cuidadosa porque su forma y piel resbaladiza siguen siendo riesgosas. Enjuaga bien las aceitunas deshuesadas, revisa en busca de fragmentos de hueso, y córtalas a lo largo en cuartos o en trozos más pequeños de aproximadamente 0.5 a 1 cm de tamaño, luego mézclalas en pasta, huevos revueltos, arroz o platos de cereales donde añaden sabor sin dominar la comida. Nunca le des a tu niño pequeño una aceituna entera, y no te dejes tentar por las mitades, ya que una aceituna partida por la mitad aún puede mantener su forma redondeada. Al igual que las uvas, las aceitunas enteras deben esperar hasta al menos los 4 años, cuando la masticación y la deglución sean lo suficientemente maduras para manejarlas. Omite las aceitunas rellenas y marinadas, que añaden pimiento, ajo, chile, aceites de condimento y sal adicional, y mantén a tu niño pequeño sentado y supervisado en cada comida.