Lähteet & Viitteet
Tämä opas perustuu ajankohtaisiin suosituksiin johtavilta terveysjärjestöiltä:
- ●NHS - Your Baby's First Solid Foods NHS
- ●AAP - Starting Solid Foods AAP
- ●AAP - Choking Prevention AAP
Ainekset
- 1 kypsä avokado
Valmistus
Leikkaa avokado puoliksi ja poista kivi.
Leikkaa paksuiksi lohkoiksi.
Tarjoile heti.
Tarjoilu iän mukaan
6 kuukautta+
Tarjoile paksuja avokado-lohkoja, joita vauva voi helposti tarttua.
9 kuukautta+
Leikkaa pienemmiksi suikaleiksi tai kuutioiksi.
Liittyvät oppaat
Liittyvät reseptit
Katso kaikki reseptit
Mango-suikaleet
6 kuukautta+Välipala
5 minA-vitamiini
Avokado-jogurttidippi paahtoleipäsuikaleilla
8 kuukautta+Välipala
13 minKalsium
Avokado-kananmuna minipalat
9 kuukautta+Välipala
20 min
Pehmeät leipäsuikaleet hummuksella
10 kuukautta+Välipala
5 minKorkea Proteiinipitoisuus
Omena Tahini Leipäviipaleet
9 kuukautta+Välipala
12 minKuitu
Pehmeät päärynälohkot
6 kuukautta+Välipala
9 minKuitu