Lähteet & Viitteet
Tämä opas perustuu ajankohtaisiin suosituksiin johtavilta terveysjärjestöiltä:
- ●NHS - Your Baby's First Solid Foods NHS
- ●AAP - Starting Solid Foods AAP
- ●AAP - Choking Prevention AAP
Ainekset
- 1/2 päärynä, höyrytetty ja soseutettu
- 2 rkl kauraa
- 1 tl oliiviöljyä
Valmistus
Sekoita soseutettu päärynä kauran kanssa.
Paina seos pieneen neliömuottiin.
Kypsennä, kunnes seos on pehmeää ja kiinteää.
Tarjoilu iän mukaan
8 kuukautta+
Soseuta lusikalla.
9 kuukautta+
Leikkaa suupalan kokoisiksi neliöiksi.
Allergeenitiedot
Kaura ei ole vehnää, mutta tavalliseen kauraan voi päätyä gluteenia muista viljoista. Jos vauvasi on vältettävä gluteenia, käytä gluteenittomaksi merkittyä kauraa ja noudata terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita.
Liittyvät oppaat
Liittyvät reseptit
Katso kaikki reseptit
Omena-kaneli kaurapallerot
8-12 kuukauttaVälipala
20 minKuitu
Pehmeät Kurpitsakaurapatukat
8-12 kuukauttaVälipala
19 minKuitu
Pehmeä hedelmä-kaurapuuro (ei pähkinöitä)
8-12 kuukauttaVälipala
Kuitu
Omena-kaurapatukat BLW:lle
8 kuukautta+Välipala
25 minKuitu
Porkkana-kauramuffinit BLW:lle
8 kuukautta+Välipala
28 minKuitu
Banaani-kaurapalat BLW:lle
6-12 kuukauttaVälipala
17 minKuitu