Fuentes y referencias
Esta guía se basa en las pautas actuales de las principales organizaciones de salud:
- ●NHS - Los primeros sólidos de tu bebé NHS
- ●AAP - Empezar con sólidos AAP
- ●AAP - Prevención de atragantamientos AAP
Ingredientes
- 1/2 pera, al vapor y triturada
- 2 cucharadas de copos de avena
- 1 cucharadita de aceite de oliva
Preparación
Mezcla la pera triturada con la avena.
Presiona la mezcla en un molde cuadrado pequeño.
Hornea hasta que esté blanda y cuajada.
Porción por edad
8 meses+
Aplasta con una cuchara.
9 meses+
Corta en cuadraditos del tamaño de un bocado.
Información sobre alérgenos
La avena no es trigo, pero la avena corriente puede contener gluten de otros cereales. Si tu bebé debe evitar el gluten, usa avena etiquetada como sin gluten y sigue el consejo de tu profesional sanitario.
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