Lähteet & Viitteet
Tämä opas perustuu ajankohtaisiin suosituksiin johtavilta terveysjärjestöiltä:
- ●NHS - Your Baby's First Solid Foods NHS
- ●AAP - Starting Solid Foods AAP
- ●AAP - Choking Prevention AAP
Ainekset
- 2 rkl hirssihiutaleita
- 1/4 päärynää
- 1/4 kuppia (60ml) vettä
Valmistus
Kypsennä hirssi pehmeäksi.
Soseuta päärynä ja sekoita.
Soseuta kevyesti tarvittaessa.
Tarjoilu iän mukaan
6 kuukautta+
Sileä sose.
9 kuukautta+
Hieman teksturoitu sose.
Liittyvät oppaat
Liittyvät reseptit
Katso kaikki reseptit
Omena- ja kaurasosetta
6 kuukautta+Illallinen
11 minKuitu
Päärynä- ja riisisose
6 kuukautta+Illallinen
12 minKuitu
Iltainen hirssipuuro
6 kuukautta+Illallinen
12 minRautapitoiset
Iltapuuron polenta
6 kuukautta+Illallinen
12 min
Kaurainen iltapuuro
6 kuukautta+Illallinen
10 minKuitu
Parsakaali-iltakeitto
6 kuukautta+Illallinen
11 minKuitu