Lähteet & Viitteet
Tämä opas perustuu ajankohtaisiin suosituksiin johtavilta terveysjärjestöiltä:
- ●NHS - Your Baby's First Solid Foods NHS
- ●AAP - Starting Solid Foods AAP
- ●AAP - Choking Prevention AAP
Ainekset
- 2 rkl kaurahiutaleita
- 1/4 kuppia (60ml) vettä
Valmistus
Kypsennä kaurahiutaleet pehmeiksi.
Soseuta kevyesti tarvittaessa.
Tarjoilu iän mukaan
6 kuukautta+
Sileä puuro.
9 kuukautta+
Paksumpi puuro.
Allergeenitiedot
Kaura ei ole vehnää, mutta tavalliseen kauraan voi päätyä gluteenia muista viljoista. Jos vauvasi on vältettävä gluteenia, käytä gluteenittomaksi merkittyä kauraa ja noudata terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita.
Liittyvät oppaat
Liittyvät reseptit
Katso kaikki reseptit
Omena- ja kaurasosetta
6 kuukautta+Illallinen
11 minKuitu
Pinaatti-polentakulho
7 kuukautta+Illallinen
18 minRautapitoiset
Päärynä- ja riisisose
6 kuukautta+Illallinen
12 minKuitu
Iltainen hirssipuuro
6 kuukautta+Illallinen
12 minRautapitoiset
Iltapuuron polenta
6 kuukautta+Illallinen
12 min
Parsakaali-iltakeitto
6 kuukautta+Illallinen
11 minKuitu