Lähteet & Viitteet
Tämä opas perustuu ajankohtaisiin suosituksiin johtavilta terveysjärjestöiltä:
- ●NHS - Your Baby's First Solid Foods NHS
- ●AAP - Starting Solid Foods AAP
- ●AAP - Choking Prevention AAP
Ainekset
- 1/2 kuppia (45g) parsakaalia
- 1 pieni peruna
Valmistus
Hauduta parsakaali ja peruna.
Soseuta tai muussaa tasaiseksi.
Tarjoilu iän mukaan
6 kuukautta+
Soseutettu tasainen.
9 kuukautta+
Pehmeitä paloja sallittu.
Liittyvät oppaat
Liittyvät reseptit
Katso kaikki reseptit
Parsakaali- ja kesäkurpitsasose
6 kuukautta+Lounas
9 minC-vitamiini
Kurpitsa- ja omenasose
6 kuukautta+Lounas
13 minA-vitamiini
Kana & Kesäkurpitsa Sose
6 kuukautta+Lounas
17 minRautapitoiset
Kalkkuna & Kesäkurpitsa Sose
6 kuukautta+Lounas
17 minRautapitoiset
Naudanliha ja parsakaalisose
6 kuukautta+Lounas
Rautapitoiset
Lohta ja herneitä soseena
6 kuukautta+Lounas
15 minOmega-3