出典と参考文献
このガイドは、主要な健康機関の最新のガイドラインに基づいています：
- ●NHS - 赤ちゃんの初めての離乳食 NHS
- ●AAP - 離乳食の始め方 AAP
- ●AAP - 窒息予防 AAP
材料
- ブロッコリー 45g
- 小さなじゃがいも 1個
準備
ブロッコリーとじゃがいもを蒸す。
なめらかになるまで混ぜるか、つぶす。
年齢別の提供
6ヶ月以上
なめらかなブレンド。
9ヶ月以上
柔らかい塊も大丈夫。
関連ガイド
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ブロッコリーとじゃがいものマッシュ 赤ちゃん向け
このブロッコリーとじゃがいものマッシュは6ヶ月以上の赤ちゃんに最適です。 このレシピは簡単に準備できます。調理時間は約13分です。
6ヶ月以上昼食13分簡単
- 年齢範囲6ヶ月以上
- 準備 3分 · 調理 10分
- 難易度簡単
