Onko tämä normaalia?
Kyllä - kiinteistä ruoista kieltäytyminen ensimmäisinä viikkoina on yksi yleisimmistä huolista vauvan ruokinnassa, ja se on lähes aina tilapäistä. Vauvat oppivat vielä, mitä ruoka on, miten sitä liikuttaa suussaan ja miten niellä. Varhaiset viikot ovat tutkimista, eivät ravitsemusta.
Noin 9-10 kuukauteen asti äidinmaito tai korvike tarjoaa lähes kaikki vauvan kalorit ja ravintoaineet. Kiinteä ruoka tässä vaiheessa on harjoittelua. Jos vauva kasvaa, hänellä on märkiä vaippoja ja hän on yleensä onnellinen ja virkeä, hidas alku kiinteille ruoille ei ole ongelma ratkaistavaksi - se on vaihe, joka kannattaa kestää lempeästi.
Milloin soittaa lastenlääkärille
- Painon lasku tai ei painonnousua 2-3 viikon aikana.
- Lethargia, epätavallinen uneliaisuus tai merkittävä käyttäytymisen muutos.
- Toistuva yökkäys ruokien jälkeen (ei vain oksentaminen).
- Dehydraation merkit: vähemmän märkiä vaippoja, kuiva suu, painunut pehmeä kohta.
- Kestävä täydellinen kieltäytyminen yli 3-4 viikon ajan huolimatta rentouttavasta lähestymistavasta.
- Mikä tahansa allergisen reaktion merkit ruokien esittelyjen aikana.
Miksi vauva saattaa kieltäytyä kiinteistä ruoista
- Ei vielä kehityksellisesti valmis - jotkut vauvat tarvitsevat muutaman ylimääräisen viikon jopa 6 kuukauden jälkeen.
- Kielen työntörefleksi on edelleen vahva - ruoka työntyy automaattisesti takaisin ulos.
- Paine tai stressi ruokailuaikoina - vauvat aistivat kiireen ja vastustavat.
- Tuntematon koostumus tai lämpötila - uudet tuntemukset voivat olla ylivoimaisia.
- Väsyneisyys, hampaita puhkeaminen tai huono olo sinä päivänä.
- Täysi maitopullotus juuri ennen kiinteitä - ei jätä ruokahalua ruoalle.
Mitä kokeilla
Vähennä painetta ja alenna odotuksia
Tavoittele 'vauva katsoo ruokaa' onnistuneena ateriana ensimmäisinä viikkoina. Ei houkuttelua, ei lentokonesuppeja, ei kehuja haukkuista. Mitä vähemmän se tuntuu esitykseltä, sitä todennäköisemmin vauva osallistuu.
Tarjoa pieniä annoksia
Laita 1-2 pientä palasta tai 1-2 teelusikallista ruokaa tarjottimelle - ei täyttä lautasta. Ylikuormitettu lautanen voi olla ylivoimainen. Voit aina tarjota lisää, jos vauva haluaa.
Syökää yhdessä samaan aikaan
Istu alas oman ruokasi kanssa ja syö vauvan edessä. Mallintaminen on yksi tehokkaimmista työkaluista - vauvat oppivat, että syöminen on normaalia ja nautittavaa katsomalla sinua.
Variaatio koostumuksissa ja esittelyissä
Jos soseet eivät mene perille, kokeile pehmeitä sormiruokapaloja. Jos sormiruoat heitetään, kokeile esiladattua lusikkaa. Jotkut vauvat vain pitävät vahvasti jostakin alusta alkaen - seuraa, mikä toimii.
Tarkista istuminen ja ajoitus
Varmista, että vauva istuu täysin pystyasennossa syöttötuolissa (ei makuuasennossa) ja on virkeä mutta ei nälkäinen-kiukkuinen. Kokeile tarjota ruokaa noin 30-60 minuuttia maitopullotuksen jälkeen - tarpeeksi nälkäinen ollakseen kiinnostunut, ei niin nälkäinen, että he ovat hajalla.
Pidä ateriat lyhyinä
10-15 minuuttia riittää. Lopeta ateria rauhallisesti, kun vauva antaa merkin, että on valmis (kääntää päätään, heittää ruokaa, työntää pois) - älä pidennä sitä toivoen lisää haukkuja. Pakottaminen yleensä kääntyy itseään vastaan.
Odota, sitten tarjoa uudelleen
Jotkut vauvat tarvitsevat 10-15 altistusta ruoalle ennen kuin hyväksyvät sen. Jatka saman ruoan tarjoamista muutaman päivän välein ilman painetta. Kieltäytyminen tänään ei tarkoita kieltäytymistä ikuisesti.
