Onko tämä normaalia?
Kyllä - monet vauvat kokevat hieman ummetusta kiinteiden aloittamisen yhteydessä. Ru digestive system kohtaa uusia kuituja, tärkkelystä ja vähemmän nesteytystä kuin pelkästään maidolla. Ulosteet muuttuvat luonnollisesti kiinteämmiksi ja harvinaisemmiksi. Vauva, joka kakkaa 2-3 päivän välein mutta uloste on pehmeää, ei ole ummessa; vauva, joka ponnistelee, itkee tai kakkaa kovia palleroita, on.
Todellinen ummetus reagoi yleensä nopeasti lisääntyneeseen nesteen saantiin, enemmän kuitupitoisiin 'P' hedelmiin ja vähemmän sitoviin tärkkelyksiin (riisi, banaani, omenasose, vaalea leipä). Useimmat tapaukset ratkeavat muutamassa päivässä kotona ilman lääkitystä.
Miksi ummetus tapahtuu kiinteiden jälkeen
- Vähemmän nesteen saantia verrattuna pelkästään maidolla ruokintaan.
- Alhaiskuituiset ensimmäiset ruoat, kuten riisipuuro ja banaani, voivat olla sitovia.
- Lehmänmaidon maitotuotteet (jogurtti, juusto) otettu liian nopeasti käyttöön joillakin vauvoilla.
- Riittämätön monipuolisuus - samoja tärkkelyspitoisia ruokia toistettuna päivittäin.
- Rautapitoiset viljat voivat kovettaa ulosteita joillakin vauvoilla.
- Hitaampi suolen liikkuvuus, kun kiinteiden ruoiden消化 alkaa vakiintua.
Milloin soittaa lastenlääkärille
- Vakava vatsan turvotus tai kova, paisunut vatsa.
- Veri ulosteessa tai vaipassa - pienet viirut voivat johtua ponnistelusta; merkittävä veri tarvitsee arviointia.
- Ummetus, joka jatkuu yli 1 viikon huolimatta kotitoimenpiteistä.
- Näkyvä kipu ulostettaessa, huutaminen tai kaareva selkä.
- Painon lasku tai ruokailun kieltäminen.
- Yökkäys ummetuksen yhteydessä.
Mitä kokeilla
Tarjoa vettä aterioiden yhteydessä
Kun vauva on siirtynyt kiinteisiin, pienet siemaukset vettä avoimesta tai pillimukista jokaisella aterialla auttavat merkittävästi. Tavoittele 2-4 unssia päivän aikana 6 kuukauden iästä alkaen. Vältä mehua alle 12 kuukauden ikäisille vauvoille.
Lisää 'P' hedelmiä
Päärynät, luumut, persikat, ploomit ja aprikoosit ovat vauvanruoan lempeitä laksatiiveja. Tarjoa soseutettua luumua (aloita 1-2 teelusikalla), muussattua kypsää päärynää tai persikkaa päivittäin, kunnes asiat alkavat liikkua. Laimennettu luumumehu 1:1 vedellä on klassinen varatoimenpide.
Vähennä sitovia ruokia tilapäisesti
Leikkaa banaanin, riisipuurojen, omenasoseen, vaalean leivän ja suurten juustomäärien käyttöä - BRAT-tyyppiset ruoat, jotka kovettavat ulosteita. Korvaa kuitupitoisilla vaihtoehdoilla, kunnes ulosteet pehmenevät.
Lisää enemmän kuitupitoisia ruokia
Kaura, pehmeästi kypsennetyt pavut ja linssit, parsakaali, herneet, avokado ja marjat (puolikkaat) ovat lempeitä kuitulähteitä. Tavoittele yhtä kuitupitoista ruokaa jokaisella aterialla.
Kokeile vatsahierontaa
Aseta vauva selälleen. Käytä kahta sormea lempeästi painaen, hiero vatsaa hitaasti myötäpäivään 1-2 minuutin ajan. Myötäpäivään suunta seuraa ruoansulatuskanavaa ja voi auttaa asioita liikkumaan.
Polje vauvan jalkoja
Vauva selällään, pidä hänen jalkojaan ja liikuta niitä lempeästi hitaasti polkupyöräliikkeellä minuutin ajan. Liike stimuloi suolia ja auttaa usein kaasun ja ulosteen kulkemista.
Kokeile lämmintä kylpyä
Lämmin kylpy rentouttaa vatsalihaksia ja auttaa usein jumittunutta kakkaa tulemaan läpi - joskus kylvyssä. Pidä asiat rauhallisina; älä työnnä tai ponnistele. Seuraa polkupyöräliikkeitä ja vatsahierontaa.
Frequently asked questions
Kuinka usein 8-kuukautinen vauva kakkaa?
Kun kiinteät ruoat on otettu käyttöön, 1-2 kertaa päivässä tai kerran 2-3 päivässä on normaalia, kunhan uloste on pehmeää eikä kulkeminen ole kivuliasta. Taajuus on vähemmän tärkeä kuin johdonmukaisuus - kovat pallot tai ponnistelu on ummetusta; pehmeä ja helppo on ok, vaikka se olisi harvinaisempaa.
Voiko luumut todella auttaa vauvan ummetuksessa?
Kyllä - luumut sisältävät sorbitolia, luonnollista lievää laksatiivia, sekä kuitua. Soseutettu luumu (aloita 1-2 teelusikalla), muussatut luumut kaurapuurossa tai jogurtissa, tai 1-2 unssia luumumehua laimennettuna vedellä ovat kaikki tehokkaita. Useimmat vauvat reagoivat 24 tunnin sisällä.
Onko rautapitoiset viljat aiheuttamassa vauvan ummetusta?
Se voi joillakin vauvoilla, vaikka tutkimukset ovat ristiriitaisia. Jos epäilet sitä, kokeile vaihtaa rautapitoiseen kaurapuuroon (lempeämpää kuin riisi joillekin vauvoille), tai hanki rautaa täysruoista (liha, linssit, pavut, tofu) ja vähennä rautapitoista viljaa. Älä jätä rautaa kokonaan pois - se on tärkeää 6 kuukauden iästä alkaen.
Voinko antaa vauvalleni mehua ummetukseen?
Lastenlääkärit eivät yleensä suosittele mehua säännölliseksi juomaksi ennen 12 kuukautta. Satunnaiseen ummetuksen helpottamiseen 1-2 unssia luumu-, päärynä- tai omenamehua laimennettuna vedellä voi auttaa. Älä tee siitä päivittäistä tapaa - kokonainen hedelmä on parempi.
Pitäisikö minun käyttää vauvan laksatiiveja tai peräpuikkoja?
Älä anna käsikauppalaksatiiveja, peräpuikkoja tai peräruiskeita vauvalle ilman lastenlääkärin erityistä ohjausta. Useimmat ummetukset reagoivat ruokavalion muutoksiin ja lempeisiin fyysisiin toimenpiteisiin (kylpy, polkupyöräliikkeet, hieronta). Jos ne eivät toimi, soita lastenlääkärille.
Onko maitotuotteet aiheuttamassa vauvan ummetusta?
Lehmänmaidon maitotuotteet voivat ummistaa joitakin vauvoja, erityisesti kun niitä otetaan käyttöön tai suurina määrinä. Jos epäilet maitotuotteita, kokeile vähentää jogurttia ja juustoa viikon ajan ja katso, paranevatko ulosteet. Jos kyllä, ota ne takaisin käyttöön hitaasti. Jatkuva maitotuotteista johtuva ummetus voi vaatia lastenlääkärin tarkastusta.
Miksi vauvan ulosteessa on verta?
Pienet kirkkaanpunaiset veriviirut johtuvat yleensä pienestä peräaukon halkeamasta, joka on aiheutunut kovasta ulosteesta - sykli paranee, kun ummetus paranee. Suuremmat verimäärät, tummat tai mustat ulosteet tai veri oksentamisen yhteydessä tarvitsevat lastenlääkärin tarkastuksen. Soita aina, jos olet epävarma.
自信地喂养您的宝宝
Nibli是为开始固体食物的父母量身定制的个性化喂养伴侣——食谱、时间表、过敏原和切割指南，全部在一个应用中。