בננה לתינוק

בננה רכה כאשר היא בשלה, דורשת הכנה מינימלית ולרוב אינה אלרגנית - היא מומלצת לעיתים קרובות כאחד מהמזונות הראשונים לנסות.

בחרו בננה בשלה (צהובה עם מעט נקודות חומות); היא נמעכת בקלות, מתוקה יותר וקלה יותר לעיכול מבננה לא בשלה וירוקה יותר.

בין אם אתם עושים הנקה עצמאית או מאכילים בכף, בננה היא מזון מגוון, נוח לנשיאה ומלא בחומרים מזינים התומכים בהתפתחות בריאה.

היא עדינה על הבטן ולעיתים רחוקות מאוד אלרגנית, ולכן בננה מוצעת לעיתים כה קרובות כאחד מהמזונות הראשונים שההורים מציעים.

ראו את המדריך שלנו: מזונות ראשונים לתינוק לרעיונות נוספים.