דלגו לתוכן

מרק עוף ואורז לתינוקות

המרק עוף ואורז הזה מושלם לתינוקות בגיל 6 חודשים+. המתכון הזה הוא בינוני להכנה ונמשך כ23 דק׳.

6 חודשים+ארוחת צהריים23 דק׳בינוני
מרק עוף ואורז
  • טווח גילאים6 חודשים+
  • הכנה 3 דק׳ · בישול 20 דק׳
  • קושיבינוני

מרכיבים

  • 50 גרם עוף
  • 2 כפות אורז מבושל
  • 1/4 גזר
  • 1 כוס (240 מ"ל) מים

הכנה

  1. בשל את העוף במים.

  2. הוסף את הגזר ובשל עד שהרך.

  3. מעך קלות עם האורז המבושל.

הגשה לפי גיל

6 חודשים+

מרק חלק ומעוך.

9 חודשים+

חתיכות קטנות רכות מותרות.

אחסון

צנן בתוך 1 שעה והעבר במהירות למקרר או למקפיא. אם שומרים במקרר, השתמש בתוך 24 שעות כי המתכון מכיל אורז מבושל. חמם מחדש פעם אחת בלבד, עד שהמנה חמה מאוד ומעלה אדים לכל אורכה, ואז צנן לפני ההגשה.

שאלות נפוצות

איך לאחסן את מרק עוף ואורז?

צנן בתוך 1 שעה והעבר במהירות למקרר או למקפיא. אם שומרים במקרר, השתמש בתוך 24 שעות כי המתכון מכיל אורז מבושל. חמם מחדש פעם אחת בלבד, עד שהמנה חמה מאוד ומעלה אדים לכל אורכה, ואז צנן לפני ההגשה.

מקורות והפניות

מדריך זה מתבסס על ההנחיות הנוכחיות מארגוני הבריאות המובילים:

הוספה כמקור מועדף ב-Google