क्या यह सामान्य है?
हाँ, यह सामान्य है। गालों में भोजन जमा करना, जैसे कि एक हैम्स्टर की तरह भोजन को गले न उतारना, लगभग 9 से 18 महीने के बीच कई शिशुओं में दिखाई देता है। इसका मतलब आमतौर पर यह है कि चबाने और गले उतारने की प्रक्रिया थोड़ी पीछे है: भोजन तेजी से अंदर जाता है जबकि कौशल इसे बाहर निकालने में धीमा है।
कभी-कभी भोजन जमा करना संवेदी होता है: एक शिशु जिसकी मौखिक जागरूकता कम है, वास्तव में यह नहीं समझता कि भोजन वहाँ जमा है। अन्य बार यह थकान होती है (भोजन के अंत में चबाना कठिन काम है) या ध्यान भंग। कभी-कभी पानी की एक चुस्की से साफ होने वाला भोजन जमा करना कोई समस्या नहीं है।
हालांकि सुरक्षा का मुद्दा महत्वपूर्ण है: यदि आपका शिशु लेटता है, दौड़ता है, या इसके साथ सो जाता है, तो जमा किया हुआ भोजन घुटने का जोखिम बन सकता है। नीचे दी गई दिनचर्या मुख्य रूप से यह सुनिश्चित करने के बारे में है कि भोजन समाप्त होने पर मुँह खाली हो।
शिशु भोजन क्यों जमा करते हैं
- चबाने की क्षमता का आत्म-खानपान की उत्सुकता से पीछे रह जाना, विशेषकर कठिन बनावटों के साथ
- भोजन के अंत में चबाने की थकान
- कम मौखिक संवेदी जागरूकता: भोजन बस वहाँ महसूस नहीं होता
- चबाने के बीच ध्यान भंग: गले उतारने का संकेत कभी नहीं मिलता
- संरचना की नापसंदगी: जानबूझकर गले उतारना टाला जा रहा है
- भाग या टुकड़े वर्तमान चबाने की क्षमता से बड़े
जब अपने बाल रोग विशेषज्ञ से बात करें
- 2 वर्ष की उम्र के बाद अधिकांश भोजन में लगातार जमा करना
- वजन में कमी या प्रतिशत में गिरावट के साथ जमा करना
- जमा करने के साथ सभी उन्नत बनावटों पर उल्टी होना
- खाने की समस्याओं के साथ अत्यधिक लार या भाषण में देरी, जो मौखिक-मोटर मूल्यांकन का सुझाव देती है
- खाने के बाद नियमित रूप से मुँह में भोजन पाया जाना, भले ही नियमित दिनचर्या हो: भोजन-चिकित्सा संदर्भ के बारे में पूछें
क्या आजमाएँ
बाइट्स के बीच पानी की चुस्की दें
एक खुले कप से एक छोटी चुस्की अवशेष साफ करने में मदद करती है और गले उतारने को प्रेरित करती है। भोजन के समय के लय में पानी को शामिल करना हल्की जमा करने की समस्या के लिए सबसे कोमल समाधान है।
रुकावट के साथ छोटे भाग परोसें
ट्रे पर कम टुकड़े और फिर से भरने से पहले एक संक्षिप्त रुकावट मुँह को खत्म करने का समय देती है।
भोजन के अंत में गालों की जांच करें
'सभी खत्म, चलो जांचें' को एक दिनचर्या बनाएं: अपने शिशु को एक दर्पण में दिखाएं, उनके गालों को धीरे से छुएं, और जो कुछ भी जमा है उसे खुशी से साफ करें। इसे खेल-खेल में रखें, कभी भी दंडात्मक न बनाएं।
आसान और चुनौतीपूर्ण बनावटों का विकल्प बनाएं
एक चबाने वाले बाइट के बाद एक आसान बाइट दें। पूरी तरह से कठिन बनावटों से बने भोजन थकान जमा करते हैं; मिश्रित भोजन पाइपलाइन को चलाए रखते हैं।
मुँह को जगाने के लिए ठंडे और स्वादिष्ट खाद्य पदार्थों का उपयोग करें
ठंडे फल, ठंडी दही, या थोड़े खट्टे स्वाद मौखिक जागरूकता बढ़ाते हैं और कम जागरूकता वाले जमा करने वालों को यह महसूस करने में मदद करते हैं कि वहाँ क्या है।
हमेशा झपकी और कार की सवारी से पहले साफ करें
कठोर नियम: सुनिश्चित करें कि आपका शिशु लेटने, झपकी लेने, या कार की सीट में बैठने से पहले मुँह खाली है। जमा किया हुआ भोजन और लेटना वह जोखिम है जो महत्वपूर्ण है।
Frequently asked questions
मेरे शिशु के गालों में भोजन क्यों जमा होता है?
आमतौर पर क्योंकि चबाने की क्षमता या मौखिक जागरूकता आत्म-खानपान के साथ नहीं बढ़ी है। भोजन खत्म करने के बजाय जमा हो जाता है। थकान, ध्यान भंग, और बनावट की कठिनाई सभी योगदान करती हैं, और अधिकांश शिशु इससे गुजरते हैं।
क्या भोजन जमा करना खतरनाक है?
खुद जमा करना नहीं है, लेकिन मुँह में छोड़ा गया भोजन तब घुटने का जोखिम बन जाता है जब शिशु लेटता है, दौड़ता है, या सो जाता है। हर भोजन के अंत में मुँह को साफ करना अधिकांश वास्तविक खतरे को हटा देता है।
मैं अपने शिशु के मुँह से जमा किया हुआ भोजन कैसे निकालूं?
पहले पानी की एक चुस्की दें, फिर एक खेल-खेल में गालों की जांच करने की दिनचर्या बनाएं: दर्पण, धीरे से गाल छूना, और इसे बाहर थूकने के लिए प्रोत्साहित करना। बलात्कारी अंगुली के झटके से बचें, जो शिशुओं को परेशान करते हैं और भोजन को पीछे धकेल सकते हैं।
क्या भोजन जमा करना मेरे शिशु में खाने की विकार का संकेत है?
कभी-कभी भोजन जमा करना विकासात्मक रूप से सामान्य है। 2 वर्ष की उम्र के बाद अधिकांश भोजन में लगातार जमा होना, विशेषकर उल्टी, लार, या वजन की चिंताओं के साथ, एक भोजन मूल्यांकन की आवश्यकता होती है, जो एक सहायक और कम जोखिम वाला कदम है।
कौन से खाद्य पदार्थ सबसे अधिक जमा होते हैं?
चबाने वाले मांस, जो रोटी में लिपटते हैं, और रेशेदार सब्जियाँ सूची में सबसे ऊपर हैं, क्योंकि इन्हें चबाने में सबसे अधिक मेहनत लगती है। इन खाद्य पदार्थों को नम करना और उन्हें आसान बनावटों के साथ वैकल्पिक करना जल्दी से जमा करने को कम करता है।
क्या दांत निकलने से भोजन जमा होना हो सकता है?
हाँ, अस्थायी रूप से। दर्दनाक मसूड़े चबाने को अप्रिय बनाते हैं, इसलिए भोजन जमा हो जाता है। दांत निकलने के दौरान नरम भोजन और ठंडे खाद्य पदार्थ आमतौर पर कुछ दिनों में इसे हल कर देते हैं।
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verifiedस्रोत और संदर्भ
यह मार्गदर्शिका प्रमुख स्वास्थ्य संगठनों से वर्तमान दिशानिर्देशों द्वारा सूचित है: