क्या यह सामान्य है?
हाँ, यह वास्तव में सामान्य है। 8 से 18 महीने के बीच, अधिकांश आत्म-खानें वाले बच्चे एक भरने की अवस्था से गुजरते हैं। वे यह खोज रहे हैं कि कितना खाना समाता है, गालों में भरे होने का अनुभव कैसा होता है, और उनकी जीभ क्या कर सकती है और क्या नहीं। यह संवेदी मानचित्रण वास्तविक सीखना है, भले ही यह अराजकता की तरह दिखे।
यह लालच नहीं है और न ही विद्रोह। एक बच्चे की संतोष और गति प्रणाली अभी भी अपरिपक्व है, और खाने के प्रति उत्साह (जो एक अच्छी बात है) मुंह प्रबंधन कौशल से आगे निकल जाता है, जिसे वयस्क सामान्य मानते हैं। यह अवस्था आमतौर पर चबाने के कौशल, जीभ के नियंत्रण, और अनुभव के साथ कम होती है।
कार्रवाई करने का कारण सुरक्षा है, शिष्टाचार नहीं: एक अधिक भरा हुआ मुंह प्रबंधित करना कठिन होता है, और यदि एक भरा हुआ बच्चा हंसता है, रोता है, या पीछे झुकता है, तो जोखिम बढ़ जाता है। नीचे दिए गए समाधान सीखने को सुरक्षित रखने के बारे में हैं, इसे रोकने के लिए नहीं।
बच्चे अधिक खाना क्यों भरते हैं
- अपरिपक्व गति: हाथ मुंह के भरने का संकेत देने से पहले ही लोड करना जारी रखता है
- खाने के प्रति उत्साह और उत्साह, विशेष रूप से पसंदीदा
- संवेदी खोज: एक भरा हुआ मुंह मजबूत, संतोषजनक प्रतिक्रिया देता है
- बड़े काटने लेने वाले बड़े भाई-बहनों या वयस्कों की नकल करना
- एक ट्रे पर एक साथ कई टुकड़े ढेर करने से तेजी से लोड करने के लिए आमंत्रित करता है
- भोजन के अंत में चबाने की थकान के कारण खाना जमा होता है बजाय इसके कि निगला जाए
कब अपने बाल रोग विशेषज्ञ से बात करें
- वास्तविक घुटने के एपिसोड (चुप, कोई खांसी नहीं) जिन्हें हस्तक्षेप की आवश्यकता थी
- कई महीनों में लगातार रणनीतियों के बावजूद कोई सुधार नहीं
- खाने को गालों में लगातार भरने के साथ भरना
- 15-18 महीने के बाद बड़े लोड निगलने से पहले चबाने की बहुत कम या कोई गतिविधि नहीं
- आपको संदेह है कि मौखिक संवेदी जागरूकता कम है: एक फीडिंग थेरेपिस्ट इसे अच्छी तरह से आकलन कर सकता है
क्या आजमाएं
एक बार में कम टुकड़े परोसें
ट्रे पर दो या तीन टुकड़े रखें और जब वे खा लिए जाएं तो फिर से भरें। ट्रे पर कम होने का मतलब है कम लोड करना। यह सबसे प्रभावी समाधान है और इसका कोई खर्च नहीं है।
अतिशयोक्तिपूर्ण धीमी खाने का मॉडल बनाएं
अपने शिशु के साथ खाएं और इसे नाटकीय बनाएं: एक टुकड़ा, बड़ा धीमा चबाना, सुनाई देने वाला निगलना, विराम। बच्चे जो देखते हैं उसे अधिकतर प्रतिबिंबित करते हैं, बजाय इसके कि उन्हें क्या बताया जाता है।
शांत थूकने का संकेत सिखाएं
अपने शिशु को दिखाएं कि वे खाना आपके हाथ में या ट्रे पर धकेल सकते हैं, और जब यह होता है तो उनकी प्रशंसा करें। एक बच्चा जो जानता है कि खाना बाहर आ सकता है, वह अधिक सुरक्षित है बनिस्बत एक बच्चे के जो केवल जानता है कि यह अंदर जाता है।
अस्थायी रूप से बड़े पकड़ने योग्य टुकड़े पेश करें
एक बड़ा स्ट्रिप जो काटने के लिए होना चाहिए, एक तरह से आत्म-सीमित होता है जो छोटे क्यूबों के ढेर में नहीं होता। भरने के चरम हफ्तों के दौरान स्ट्रिप्स की ओर संतुलन बदलें।
भोजन को बैठकर और निगरानी में रखें
अधिक खाना भरना और चलना, झुकना, या कार में बैठना असली खतरे का स्थान है। हर बार उच्च कुर्सी में सीधा, वयस्क उपस्थित।
काम कर रहे मुंह में उंगली न डालें
यदि आपका शिशु एक बड़े मुंहफुल को संभाल रहा है और अभी भी खांसी कर रहा है या काम कर रहा है, तो उन्हें काम करने दें। उंगली डालने से खाना गहराई में धकेल सकता है। केवल तभी हस्तक्षेप करें जब वे चुप हो जाएं।
Frequently asked questions
मेरा शिशु इतना सारा खाना अपने मुंह में क्यों भरता है?
यह आत्म-खानें की सीखने की एक सामान्य अवस्था है। बच्चे यह मानचित्रण कर रहे हैं कि उनका मुंह कितना समाता है और यह कैसा लगता है, जबकि उनकी गति कौशल उनकी उत्साह से पीछे रह जाती है। यह आमतौर पर अभ्यास के साथ कम हो जाता है।
क्या अधिक खाना भरना खतरनाक है?
यह घुटने का जोखिम बढ़ाता है यदि यह चलते समय, जोर से हंसते समय, या झुकते समय होता है, यही कारण है कि भोजन को बैठकर और निगरानी में होना चाहिए। ट्रे पर समझदारी से परोसे गए भागों और एक वयस्क की उपस्थिति में, अधिकांश भरना एक गंदे लेकिन सुरक्षित अवस्था के रूप में हल हो जाता है।
क्या मुझे अपने शिशु के मुंह से खाना निकालना चाहिए जब वे अधिक भरते हैं?
अंधेरे उंगली के झSweep के साथ नहीं, जो खाना गहराई में धकेल सकता है। अपने शिशु को टुकड़े आपके हाथ में थूकने के लिए प्रोत्साहित करें, और केवल तब हस्तक्षेप करें जब वे चुप हो जाएं और खांसी नहीं कर सकें।
मुझे ट्रे पर कितने टुकड़े खाना रखना चाहिए?
भरने की अवस्था के दौरान, एक बार में दो या तीन टुकड़े अच्छे होते हैं। जब वे खाते हैं तो फिर से भरें। यह लोडिंग की दर को धीमा करता है बिना कुल भोजन को सीमित किए।
बच्चे कब अपने मुंह को भरना बंद करते हैं?
अधिकांश बच्चे इसे चबाने की दक्षता और आत्म-जागरूकता में सुधार के साथ छोड़ देते हैं, अक्सर इस अवस्था के शुरू होने के कुछ हफ्तों से महीनों के भीतर। लगातार छोटे-भाग परोसने से इसे तेजी से बढ़ावा मिलता है।
मेरा टॉडलर 18 महीने में अभी भी बड़े मुंहफुल निगलता है। क्या यह समस्या है?
यदि चबाने की गतिविधि कम है, बार-बार घुटने या भरने के साथ, तो इस उम्र में इसे अपने बाल रोग विशेषज्ञ को बताएं। एक फीडिंग मूल्यांकन मौखिक-मोटर कौशल और संवेदी जागरूकता की जांच कर सकता है।
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verifiedस्रोत और संदर्भ
यह मार्गदर्शिका प्रमुख स्वास्थ्य संगठनों से वर्तमान दिशानिर्देशों द्वारा सूचित है: