
यह क्रीम चीज़ सेब टोस्ट फिंगर्स शिशुओं के लिए 8 months+ के लिए आदर्श है। यह energy and calcium है, जिससे यह ठोस आहार शुरू करने के लिए एक पौष्टिक विकल्प बनता है। यह रेसिपी तैयार करने के लिए आसान है और लगभग 15 min लेता है।.
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एलर्जी की जानकारी
शामिल है: डेयरी, गेहूं
कटी हुई सेब और पानी को एक छोटे पैन में रखें और बहुत नरम होने तक पकाएँ।
सेब को एक चिकनी, फैलाने योग्य प्यूरी में मसलें या ब्लेंड करें।
ब्रेड को हल्का टोस्ट करें जब तक कि यह सिर्फ नरम हो, कुरकुरी न हो।
टोस्ट पर क्रीम चीज़ की एक पतली परत फैलाएँ, फिर इसके ऊपर सेब की प्यूरी डालें।
इसे बच्चे के नेतृत्व वाले भोजन के लिए उपयुक्त फिंगर-साइज़ स्ट्रिप्स में काटें।
सेवा करने से पहले इसे हल्का गर्म होने दें।
पके हुए सेब को हल्का मसलें और बहुत नरम ब्रेड पर क्रीम चीज़ के साथ पतला फैलाएँ, फिर छोटे, नरम स्ट्रिप्स पेश करें या जरूरत पड़ने पर और मसलें।
आसानी से पकड़ने के लिए फिंगर-थिक स्ट्रिप्स में काटें; सुनिश्चित करें कि टोस्ट नरम है और सेब का टॉपिंग चिकना और अच्छी तरह फैला हुआ है।
यह नुस्खा ऊर्जा प्रदान करता है, आपके बच्चे के स्वस्थ विकास का समर्थन करता है।
कैल्शियम बढ़ते शिशुओं में मजबूत हड्डियों और दांतों के निर्माण के लिए आवश्यक है।
फाइबर स्वस्थ पाचन का समर्थन करता है और शिशुओं के ठोस आहार में संक्रमण के दौरान कब्ज को रोकने में मदद करता है।
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