
यह दाल + गाजर + ओट्स आयरन बूस्ट बाउल शिशुओं के लिए 7 12 months के लिए आदर्श है। यह iron rich and high fiber है, जिससे यह ठोस आहार शुरू करने के लिए एक पौष्टिक विकल्प बनता है। यह रेसिपी तैयार करने के लिए आसान है और लगभग 15 minutes लेता है।.
एलर्जी की जानकारी
शामिल है: गेहूं
दाल को बहुत नरम होने तक पकाएं।
गाजर को भाप दें।
दाल, गाजर और ओट्स को एक साथ मिलाएं।
जैतून का तेल डालें।
मुलायम आयरन से भरपूर मैश।
गाढ़ी बनावट वाला बाउल।
आयरन स्वस्थ मस्तिष्क के विकास और एनीमिया को रोकने के लिए महत्वपूर्ण है। शिशुओं को 6 महीने के बाद दैनिक आयरन युक्त खाद्य पदार्थों की आवश्यकता होती है।
यह नुस्खा high fiber प्रदान करता है, आपके बच्चे के स्वस्थ विकास का समर्थन करता है।
Nibli माता-पिता को शिशु-सुरक्षित रेसिपी, व्यक्तिगत फीडिंग योजनाएं, काटने के गाइड, और खाद्य ट्रैकिंग खोजने में मदद करता है।
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