
यह प्रून ओट नाश्ता बाउल शिशुओं के लिए 6 months+ के लिए आदर्श है। यह high fiber and easy digestion है, जिससे यह ठोस आहार शुरू करने के लिए एक पौष्टिक विकल्प बनता है। यह रेसिपी तैयार करने के लिए आसान है और लगभग 10 min लेता है।.
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एलर्जी की जानकारी
शामिल है: ग्लूटेन
एक छोटे सॉसपैन में ओट्स और पानी डालें और धीरे-धीरे उबालें।
5-7 मिनट तक पकाएं, हिलाते रहें जब तक ओट्स बहुत नरम और क्रीमी न हो जाएं।
प्रून प्यूरी डालें और अच्छी तरह मिलाएं।
छोटे बच्चों के लिए एक चिकनी प्यूरी बनाने के लिए ब्लेंड या मैश करें, यदि आवश्यक हो तो पतला करने के लिए दूध डालें।
सेवा करने से पहले हल्का गर्म होने तक ठंडा करें।
छोटे बच्चों के लिए एक चिकनी, पतली दलिया में ब्लेंड या मैश करें। आवश्यकतानुसार पानी या दूध से पतला करें।
एक मोटे दलिया के रूप में परोसें जिसमें नरम बनावट हो। यदि बच्चा नरम चम्मच से खाने में सक्षम है, तो इसे थोड़ा गुठला छोड़ सकते हैं।
यह नुस्खा high fiber प्रदान करता है, आपके बच्चे के स्वस्थ विकास का समर्थन करता है।
यह नुस्खा आसान पाचन प्रदान करता है, आपके बच्चे के स्वस्थ विकास का समर्थन करता है।
यह नुस्खा gentle प्रदान करता है, आपके बच्चे के स्वस्थ विकास का समर्थन करता है।
यह नुस्खा ऊर्जा प्रदान करता है, आपके बच्चे के स्वस्थ विकास का समर्थन करता है।
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