Bowl Barley Ayam dan Parsnip for Babies (8 months+)

groceryBahan-bahan

• 40g dada ayam, dipotong dadu
• 1/2 parsnip, dikupas dan dicincang
• 2 sdm barley mutiara
• 1 cangkir air
• 1 sdt minyak zaitun (opsional, >8m)

format_list_numberedPersiapan

1. 1

   Cuci barley mutiara dengan baik di bawah air mengalir.

2. 2

   Tambahkan barley, parsnip yang dicincang, dan air ke dalam panci kecil dan didihkan.

3. 3

   Kecilkan api dan masak selama 10 menit, lalu tambahkan ayam yang dipotong dadu.

4. 4

   Terus masak selama 10–15 menit lagi hingga barley sangat lembut dan ayam matang sepenuhnya.

5. 5

   Haluskan atau blender hingga mencapai konsistensi lembut dengan sedikit tekstur yang sesuai untuk Tahap 2.

6. 6

   Aduk minyak zaitun jika digunakan dan campur dengan baik.

7. 7

   Dinginkan hingga hangat sebelum disajikan.

child_carePenyajian Berdasarkan Usia

Nutrisi & Manfaat

Panduan Terkait