赤ちゃんのカップ飲み：いつ始めるべきか、どう始めるか

赤ちゃん向けに販売されているカップにはいくつかの種類があり、それぞれが少し異なるスキルをサポートします。最も推奨されるオプションはオープンカップとストローカップで、これらは自然な口の発達と飲み方を促進します。バルブ付きのシッピーカップは、ボトルの吸引を模倣する可能性があるため、あまり推奨されていません。

オープンカップは、赤ちゃんが蓋なしで飲む小さなカップです。これは、唇のコントロール、舌の動き、協調性を発達させるのに役立ちます。ストローカップは、赤ちゃんがストローを通して液体を吸う必要があり、異なる方法で口の力と協調性をサポートします。

一部の親は、両方のタイプのカップを使用し、バラエティと柔軟性を提供します。重要なのは、こぼれないシッピーカップに長期間依存しないことです。これにより、スキルの発達が遅れ、ボトルのような習慣が長引く可能性があります。

こぼれは、特にオープンカップを使用する際の最も一般的な懸念の一つです。汚れることはありますが、学びの一部として普通のことです。少量の液体を使用し、予測可能な時間（食事のような）に練習することで、この段階を管理するのに役立ちます。

一部の赤ちゃんは、特にボトルに慣れている場合、最初はカップを拒否することがあります。この場合、赤ちゃんが落ち着いていて、あまりお腹が空いていないときにカップを提供してみてください。また、プレッシャーをかけずにカップを探求させたり、ストローカップなど別のタイプを試したりすることもできます。

液体が急に流れすぎると、むせたり咳き込んだりすることがあります。ゆっくりと進め、少量ずつ飲ませ、赤ちゃんが直立した姿勢を保つようにサポートしてください。

赤ちゃんが飲んでいる間は常に監視してください。特にオープンカップを使用する際は注意が必要です。赤ちゃんが窒息や咳をするリスクを減らすために、直立して座っていることを確認してください。飲んでいる間に赤ちゃんが歩いたり這ったりするのは避けましょう。

使用後はカップを徹底的に洗浄してください。特にストローカップは残留物が残りやすいため注意が必要です。バルブやストローにカビや汚れがないか定期的に確認してください。12ヶ月未満の赤ちゃんには、地域のガイダンスに応じて消毒を推奨します。

赤ちゃん用のカップには水やミルク以外のものを入れないようにしましょう。甘い飲み物やジュースは虫歯のリスクを高め、NHSやWHOは乳児に対して推奨していません。