出典と参考文献
このガイドは、主要な健康機関の最新のガイドラインに基づいています:
- ●NHS - 赤ちゃんの初めての離乳食 NHS
- ●AAP - 離乳食の始め方 AAP
- ●AAP - 窒息予防 AAP
このにんじんのピューレは6ヶ月以上の赤ちゃんに最適です。 このレシピは簡単に準備できます。調理時間は約10分です。

にんじんの皮をむき、切る。
とても柔らかくなるまで蒸す。
滑らかなピューレになるまでつぶす。
滑らかで薄くして提供してください。
少し厚めにするか、軽くつぶして提供してください。
このガイドは、主要な健康機関の最新のガイドラインに基づいています: