Sources et références
Ce guide s'appuie sur les recommandations actuelles des principales organisations de santé :
- ●NHS - Les premiers aliments solides de ton bébé NHS
- ●AAP - Commencer les aliments solides AAP
- ●AAP - Prévention des étouffements AAP
Ingrédients
- 2 carottes
- 2 cuillères à soupe d'eau
Préparation
Pelez et coupez les carottes en morceaux.
Cuisez à la vapeur jusqu'à ce que ce soit bien tendre.
Mixez jusqu'à obtenir une purée lisse.
Portion selon l’âge
6 mois+
Servez lisse et fluide.
9 mois+
Servez plus épais ou légèrement écrasé.
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