
이 치킨 비트루트 쿠스쿠스 볼는 8 months+ 아기에게 완벽합니다. 이것은 iron rich and protein로, 이유식 초기 선택으로 영양가 있는 선택입니다. 이 레시피는 쉬움하게 준비할 수 있습니다. 약 20 min이 소요됩니다..
알레르겐 정보
포함: 밀, 글루텐
닭가슴살을 찌거나 삶아서 완전히 익고 매우 부드러워질 때까지 조리하세요.
쿠스쿠스를 뜨거운 물에 붓고 덮어서 부드럽고 푹신해질 때까지 기다리세요.
비트루트를 매우 부드러워질 때까지 찌거나 삶은 후, 껍질을 벗기고 잘게 썰어주세요.
닭고기를 아주 작은 조각으로 찢거나 잘 으깨세요.
닭고기, 쿠스쿠스, 비트루트를 섞은 후, 부드럽고 촉촉한 농도가 될 때까지 함께 으깨세요.
올리브 오일을 사용할 경우 추가하고 잘 섞은 후, 서빙하기 전에 미지근하게 식히세요.
어린 아기를 위해 부드러운 퓌레가 될 때까지 따뜻한 물을 조금 추가하여 으깨거나 블렌더로 갈아주세요.
작고 부드러운 곡물과 잘게 찢은 닭고기가 섞인 부드럽고 촉촉한 으깬 형태로 제공하세요; 마른 조각이나 단단한 부분이 없도록 확인하세요.
철분은 건강한 뇌 발달과 빈혈 예방에 필수적입니다. 아기는 6개월 이후 매일 철분이 풍부한 음식을 필요로 합니다.
이 레시피는 protein를 제공하여 아기의 건강한 발달을 지원합니다.
단백질은 근육 발달과 성장에 도움을 주며, 활동적인 아기를 위한 지속적인 에너지를 제공합니다.
섬유질은 건강한 소화를 지원하고 아기가 고형식으로 전환할 때 변비를 예방하는 데 도움을 줍니다.
Nibli는 부모가 아기 안전 레시피, 개인화된 이유식 계획, 자르기 가이드, 음식 추적을 발견하도록 돕습니다.
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