
이 송아지 완두콩 밥 퓨레는 7m+ 아기에게 완벽합니다. 이것은 iron rich and protein로, 이유식 초기 선택으로 영양가 있는 선택입니다. 이 레시피는 쉬움하게 준비할 수 있습니다. 약 20 min이 소요됩니다..
쌀을 헹군 후 물에 매우 부드럽고 약간 과하게 익을 때까지 요리합니다.
완두콩을 매우 부드러워질 때까지 찌거나 삶습니다.
작은 팬에 물을 조금 넣고 송아지 고기를 부드럽게 익힙니다.
익힌 쌀, 완두콩, 송아지 고기를 블렌더에 넣거나 잘 으깨서 섞습니다.
조리한 액체와 올리브 오일을 추가하고 부드럽고 매끄러운 농도가 될 때까지 블렌딩하거나 으깹니다.
서빙하기 전에 미지근하게 식힙니다.
어린 아기를 위해 추가 조리 액체를 넣어 부드러운 퓨레로 만들거나 블렌딩하세요. 덩어리가 없고 부드럽고 숟가락으로 떠먹기 좋은 질감을 확인하세요.
씹는 것을 장려하기 위해 매우 부드러운 작은 덩어리가 있는 두꺼운 매시로 제공합니다. 부드러운 숟가락 모양으로 만들 수도 있습니다.
철분은 건강한 뇌 발달과 빈혈 예방에 필수적입니다. 아기는 6개월 이후 매일 철분이 풍부한 음식을 필요로 합니다.
이 레시피는 protein를 제공하여 아기의 건강한 발달을 지원합니다.
단백질은 근육 발달과 성장에 도움을 주며, 활동적인 아기를 위한 지속적인 에너지를 제공합니다.
이 레시피는 에너지를 제공하여 아기의 건강한 발달을 지원합니다.
Nibli는 부모가 아기 안전 레시피, 개인화된 이유식 계획, 자르기 가이드, 음식 추적을 발견하도록 돕습니다.
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