Er dette normalt?
Ja - matvegring rundt 8 måneder er vanlig og nesten alltid midlertidig. Babyer i denne alderen går gjennom store utviklingsforandringer: krabbing, reising, babling, bevissthet om separasjon. Når hjernen er opptatt med å utvikle en ferdighet, tar ofte spising en bakseteposisjon.
Veksten avtar også i den andre halvdelen av det første året sammenlignet med de raske tidlige månedene, så appetitten avtar naturlig. Legg til tannfrembrudd, en forkjølelse eller en vaksine, og noen dager med mindre interesse for mat er vanligvis ingenting å bekymre seg for - så lenge babyen din har våte bleier, er generelt glad, og ikke går ned i vekt.
Når du bør kontakte legen din
- Vekttap over 1-2 uker.
- Uvanlig slapphet eller betydelig atferdsendring utover en enkelt urolig dag.
- Tegn på dehydrering: færre enn 4-5 våte bleier per dag, tørr munn, ingen tårer.
- Vedvarende oppkast eller diaré sammen med avvisning.
- Total avvisning av mat og melk i mer enn 24 timer.
- Andre sykdomstegn: feber, utslett, blod i avføringen, vedvarende gråt.
Vanlige årsaker til at 8-måneder gamle slutter å spise
- Tannfrembrudd - ømme gommer gjør tygging ubehagelig, spesielt for hardere teksturer.
- Utviklingssprang (krabbing, reising, babling) - hjernen opptatt med nye ferdigheter.
- Distraksjon - verden er for interessant til å fokusere på mat.
- Mild sykdom eller appetittnedgang etter vaksine - veldig vanlig i denne alderen.
- Avtagende vekstkurve - appetitten avtar naturlig sammenlignet med 6-7 måneder.
- Fremvoksende matpreferanser - babyer begynner å ha meninger og kan avvise gårsdagens favoritt.
Hva du kan prøve
Reduser melk gradvis
Mange 8-måneder gamle får fortsatt mest kalorier fra melk. Hvis melkefôringene fortsatt er 5-6 per dag, kan det hende at babyen din ganske enkelt ikke er sulten på fast føde. Prøv å skille melk og fast føde med 30-60 minutter slik at babyen er sulten til måltidene.
Tilby 3 måltider pluss 1-2 småsnacks
Forutsigbare måltidstider hjelper. Sikt mot frokost, lunsj, middag og 1-2 snacks - ikke konstant småspising. Hopp over et avvist måltid rolig og prøv igjen ved neste måltid; ikke utvid eller substituer.
Fokuser på fingermat
Ved 8 måneder foretrekker de fleste babyer å spise selv. Hvis puréer blir avvist, prøv myk fingermat skåret i erte-størrelse biter eller håndflate-størrelse strimler. Selvmatning gjenoppretter kontroll og engasjerer ofte en baby som har mistet interessen.
Spis sammen som en familie
Sett deg ned ved bordet med din egen mat samtidig. Modellering er kraftig ved 8 måneder - babyer ser familiemedlemmer spise, ønsker å være en del av det, og rekker etter det som er på tallerkenen din.
Rotér variasjon, ikke mengde
Tilby 2-3 forskjellige matvarer ved hvert måltid i små porsjoner i stedet for en stor tallerken med én ting. Variasjon gjenoppretter nysgjerrighet. Ikke bli motløs når gårsdagens hit blir dagens bom - det jevner seg ut.
Ta hensyn til tannfrembrudd
Kjølige matvarer (kjølte agurkskiver, naturell yoghurt, frossen banan på en bitering), mykere teksturer, og en rask tannring før måltidet kan lindre ømme gommer og hjelpe babyen din med å tolerere spising.
Vær tålmodig og stol på syklusen
De fleste matvegringer hos 8-måneder gamle løser seg i løpet av 3-7 dager. Ikke eskaler til bestikkelser, skjermer eller å jage babyen din med en skje. Hold deg til rutinen, tilby god mat uten press, og nedgangen går nesten alltid over.
