Raskt svar
De fleste babyer kan ha glatt, tynnet peanøttsmør fra rundt 6 måneder, når de har begynt med fast føde og viser tegn på beredskap som å sitte opp med støtte og god hodekontroll. For høy-risiko babyer, som de med alvorlig eksem eller en eksisterende eggallergi, anbefaler AAP å introdusere peanøtter tidligere, rundt 4 til 6 måneder, men kun etter en vurdering av barnelegen eller allergologen din, som kan anbefale testing først.
Når kan babyer spise peanøttsmør?
De fleste babyer kan ha glatt, tynnet peanøttsmør fra rundt 6 måneder, når de har begynt med fast føde og viser tegn på beredskap som å sitte opp med støtte og god hodekontroll. For høy-risiko babyer, som de med alvorlig eksem eller en eksisterende eggallergi, anbefaler AAP å introdusere peanøtter tidligere, rundt 4 til 6 måneder, men kun etter en vurdering av barnelegen eller allergologen din, som kan anbefale testing først.
Peanøtt er et topp-9 allergen, så introduser det bevisst: tilby den første smaken hjemme, om morgenen, på en dag du kan følge med på babyen din i omtrent 2 timer. Start med en liten mengde på tuppen av en skje og ikke kombiner det med et annet nytt allergen. Når det er tolerert, hold peanøtt i kostholdet regelmessig, omtrent 2 teskjeer peanøttsmør fordelt på 2 til 3 porsjoner per uke, fordi kontinuerlig eksponering er det som opprettholder toleranse.
Se vår første matvarer for baby guide for flere ideer.
Sikkerhetstips
- ✓Aldri server peanøttsmør i skjeer, tykke klumper, eller rett fra glasset; den klissete teksturen kan blokkere en babys luftvei. Tynn det alltid med vann, morsmelk, melkepulver, eller yoghurt, eller smør det i et veldig tynt lag.
- ✓Aldri gi hele eller hakkede peanøtter til babyer og småbarn; de forblir en alvorlig kvelningsfare langt inn i barndommen.
- ✓Peanøtt er et topp-9 allergen: introduser det hjemme, om morgenen, alene, og følg med på babyen din i omtrent 2 timer etter den første smaken.
- ✓Hvis babyen din har alvorlig eksem eller en eggallergi, snakk med barnelegen eller allergologen din før du introduserer peanøtt; disse babyene har høyere risiko og kan ha nytte av overvåket introduksjon ved 4 til 6 måneder.
- ✓Velg glatt, usaltet, usøtet peanøttsmør uten biter, og unngå honningristede varianter før 12 måneder.
- ✓Kjenn tegnene på en reaksjon: elveblest, hevelse i lepper eller ansikt, oppkast, eller piping innen minutter til 2 timer. Ring nødetatene ved problemer med å puste eller plutselig slapphet.
Velg babyens alder
Hvordan servere peanøttsmør til en 6 måneder gammel
Ved 6 måneder, aldri tilby peanøttsmør alene fra en skje; den tykke, klissete teksturen kan blokkere en liten luftvei. I stedet, rør 1 til 2 teskjeer med glatt, usaltet, usøtet peanøttsmør inn i 1 til 2 spiseskjeer med varmt vann, morsmelk eller melkepulver til det er helt rennende, og tilby det deretter på en forhåndsbelastet skje. Å blande det inn i havregryn eller grøt, vanlig helmelk-yoghurt, eller en fruktpuré som most banan fungerer like bra; den endelige teksturen skal være lett å helle eller skje opp, aldri klissete eller tykk. Velg glatt peanøttsmør uten biter, uten tilsatt salt eller sukker, uten xylitol, og uten honning før 12 måneder. Tilby den første smaken om morgenen hjemme, følg med på babyen din i omtrent 2 timer, og hold dem sittende oppreist og under oppsyn hele tiden.
6 måneders babyfôringsplan for flere tips.
Oppskrifter med peanøttsmør for babyer
Når babyen din har tolerert peanøttsmør, prøv disse enkle, babyvennlige måtene å holde det i ukens rotasjon. Se våre babyoppskrifter.
- ★Tynn peanøttsmør og banan havregryn med en rennende, skjevennlig tekstur.
- ★Glatt peanøttsmør vispet inn i varmt vann og rørt inn i vanlig yoghurt.
- ★Et skrapt tynt lag med peanøttsmør på en myk toaststripe for selvmatning.
- ★Peanøttsmør blandet inn i en banan- og melk smoothie for småbarn.
Utforsk vår matliste for babyledet avvenning and første matvarer for baby for mer inspirasjon.
Ofte stilte spørsmål
Fra når kan babyer spise peanøttsmør?
De fleste babyer kan spise peanøttsmør fra omtrent 6 måneder. Tilpass alltid størrelse og konsistens etter alderen og utviklingen til babyen din.
Hvordan skjærer man peanøttsmør for BLW?
Fra omtrent 6 måneder skjærer du peanøttsmør i store biter som babyen kan gripe godt med hånden. Når tyggingen utvikler seg, kan bitene bli mindre.
Hvordan serverer du peanøttsmør ved BLW?
Skjær peanøttsmør i strimler eller båter som babyen din kan holde. Konsistensen bør være myk nok til å knuses lett.
Kan en baby sette seg fast på peanøttsmør?
peanøttsmør kan utgjøre en kvelningsfare i små, harde eller runde biter. Foretrekk store, myke og BLW-vennlige former.
Hvordan serverer du peanøttsmør til en 6 måneder gammel baby?
Fra omtrent 6 måneder tilbyr du store, myke biter som babyen kan gripe selv.
Er peanøttsmør egnet for BLW?
peanøttsmør er egnet for BLW hvis det skjæres i sikre former og serveres i myk konsistens, slik at babyen kan utforske det godt.
Hvor små bør peanøttsmør skjæres for eldre babyer?
Fra omtrent 9 måneder bruker mange babyer pinsettgrep; peanøttsmør kan skjæres i små, erte-store biter. Fortsett å være oppmerksom på myk konsistens og unngå former med kvelningsfare.
Bør peanøttsmør serveres kokt eller rått til babyer?
Kok peanøttsmør til det kan knuses lett, hvis rå biter er for harde for tannkjøttet. Modne, myke frukter tilbys ofte rå, mens fastere matvarer dampes, stekes eller kokes.
Kan peanøttsmør serveres som fingermat til en 6 måneder gammel baby?
Ja, peanøttsmør er egnet som fingermat fra 6 måneder, hvis det skjæres i lange, lett gripebare strimler og er mykt nok til å knuses. Hold øye med måltidet og tilpass formen etter hvert som babyens tygging utvikler seg.
Hvordan skjærer man peanøttsmør for en 7 måneder gammel baby?
Ved 7 måneder bruker babyer fortsatt håndflategrep. Skjær peanøttsmør i lange strimler på omtrent 5-7 cm lengde og fingerbredde tykk, slik at en del stikker ut av hånden for å tygge på. Det bør være mykt nok til å knuses mellom to fingre.
Hvordan skjærer man peanøttsmør for en 8 måneder gammel baby?
Ved 8 måneder finjusterer babyer grepet sitt og kan begynne å bruke pinsettgrep. Fortsett å tilby peanøttsmør i 5 cm lange strimler, sammen med noen små, erte-store biter for å øve på pinsettgrepet. Godt kokt, til det kan knuses lett.
Hvordan skjærer man peanøttsmør for en 9 måneder gammel baby?
Ved 9 måneder har de fleste babyer utviklet pinsettgrep. Skjær peanøttsmør i erte-store biter (omtrent 1,5 cm) for selvmat. Unngå fortsatt runde, harde eller klissete former; det bør være mykt nok til å knuses med lett trykk.
Hvordan skjærer man peanøttsmør for en 10 måneder gammel baby?
Ved 10 måneder spiser babyer et større utvalg av teksturer. Tilby peanøttsmør i erte-store biter eller små terninger (1,5 cm). De kan håndtere litt fastere teksturer, men bitene bør fortsatt kunne knuses lett.
Hvordan skjærer man peanøttsmør for en 12 måneder gammel baby?
Fra 12 måneder spiser babyer biter på omtrent 1,5 cm. Runde matvarer (druer, cherrytomater) må deles i fire til de er 4 år gamle for å minimere kvelningsrisikoen. Det bør være mykt nok til å knuses uten mye tygging.
Kan babyer spise peanøttsmør til frokost?
Ja - peanøttsmør kan være en del av en balansert frokost for babyer, hvis det tilberedes i babyvennlige former. Kombiner det med et protein, sunne fettstoffer eller fullkorn (egg, yoghurt, havre, nøttesmør på toast) for et komplett morgenmåltid.
verifiedKilder og referanser
Denne guiden er basert på gjeldende retningslinjer fra ledende helseorganisasjoner:
Spor allergener og planlegg måltidene
Introduser de 9 vanligste allergenene i trygt tempo, og få alderstilpassede oppskrifter og en daglig spiseplan skreddersydd for babyen din - alt i Nibli-appen.
Prøv Nibli i dag for å begynne å planlegge måltidene til babyen din.
