Mais for Baby

Sist oppdatert juni 2026

Mais (sukkermais) er et søtt, mykt, fiberrikt korn-grønnsak babyer kan nyte fra rundt 6 måneder - naturlig søt og godt likt.

6 måneder

Raskt svar

Babyer kan spise mais fra rundt 6 måneder, når de begynner med fast føde.

Hvordan servere mais til babyer

6-9 måneder: Bland eller mos kokt sukkermais til puréer, eller tilby et kokt, avkjølt stykke maiskolbe å gnage på (under tilsyn).
6-9 måneder: Bland most eller mikset mais inn i fritters og karbonader for BLW.
9-12 måneder: Lett knuste hele myke korn etter hvert som pinsettgrepet utvikler seg.
12+ måneder: Mais i fritters, supper og familiemåltider (lite salt); del kornene i to for yngre småbarn ved behov.

Riktig form og størrelse avhenger av hvordan babyen din spiser, ikke bare av alderen. Steg for steg: Hvordan kutte mais for baby

Sjekk også hvordan kutte mat for baby-ledet mating for generelle BLW kuttetips.

Kok mais til den er myk. For yngre babyer, bland eller mos den; hele korn er faste og kan utgjøre en kvelningsrisiko hvis de ikke knuses.

Et stykke maiskolbe (kokt og avkjølt) lar babyer gnage av kornene trygt under tilsyn.

For unge babyer, bland eller mos kokt mais, eller tilby den på kolben å gnage på; hele løse korn er vanskeligere å håndtere.

Mais gir variasjon, fiber og litt plante-energi til babyens måltider.

Se vår første matvarer for baby guide for flere ideer.

Bland, mos eller knus kornene for yngre babyer - hele korn kan utgjøre en kvelningsrisiko.
Maiskolbe (kokt og avkjølt) er bra å gnage på, men overvåk nøye.
Velg fersk eller frosset ren mais, ikke salt hermetisk i saltlake (skyll godt hvis du bruker hermetisk).
Maisskall (skallrester) kan dukke opp ufordøyd i bleien - dette er normalt og ufarlig.
Unngå å tilsette salt eller smør.
Overvåk alltid babyen din mens den spiser, sittende oppreist.

Vi legger til flere mais oppskrifter. Sjekk tilbake snart.

Mais er vanligvis ikke et vanlig allergen for babyer. Mange babyer kan prøve det fra rundt 6 måneder som en del av et variert kosthold.

Mais gir næringsstoffer som fibre, vitamin C, som støtter babyers vekst og utvikling.

Denne guiden er basert på gjeldende retningslinjer fra ledende helseorganisasjoner: