Tigela de Arroz com Frango e Cogumelos for Babies (10 months+)

groceryIngredientes

• 40g de peito de frango, sem pele
• 2 colheres de sopa de arroz branco, cru
• 2 colheres de sopa de cogumelos, picados finamente
• 120 ml de água ou caldo de frango sem sal
• 1 colher de chá de azeite (opcional, >10m)

format_list_numberedPreparação

1. 1

   Cozinhe o arroz na água até ficar bem macio e ligeiramente pegajoso.

2. 2

   Enquanto isso, cozinhe o peito de frango completamente, cozinhando no vapor ou fervendo até ficar totalmente cozido e macio.

3. 3

   Pique finamente o frango cozido em pedaços muito pequenos e macios.

4. 4

   Refogue ou cozinhe os cogumelos até ficarem bem macios e pique finamente se necessário.

5. 5

   Misture o arroz, o frango e os cogumelos, adicionando um pouco do líquido de cozimento para manter a textura úmida.

6. 6

   Adicione o azeite se estiver usando, e deixe esfriar até ficar morno antes de servir.

child_careAtendimento por idade

Benefícios nutricionais

Guias Relacionados