Куриная грибная рисовая чаша для детей (10 месяцев+)

groceryИнгредиенты

• 40 г куриного филе, без кожи
• 2 ст. ложки белого риса, сырого
• 2 ст. ложки грибов, мелко нарезанных
• 120 мл воды или несоленого куриного бульона
• 1 ч. ложка оливкового масла (по желанию, >10м)

format_list_numberedПриготовление

1. 1

   Приготовьте рис в воде до очень мягкого и слегка клейкого состояния.

2. 2

   Тем временем, тщательно приготовьте куриное филе на пару или отварите до полной готовности и мягкости.

3. 3

   Мелко нарежьте готовую курицу на очень маленькие, мягкие кусочки.

4. 4

   Обжарьте или приготовьте грибы на пару до очень мягкого состояния и при необходимости мелко нарежьте.

5. 5

   Смешайте рис, курицу и грибы, добавив немного жидкости от приготовления, чтобы сохранить текстуру влажной.

6. 6

   Добавьте оливковое масло, если используете, и дайте остыть до теплого состояния перед подачей.

child_careПодача по возрасту

Польза и преимущества

Связанные руководства

❓Часто задаваемые вопросы