Hur man skär ägg för bebis
Senast uppdaterad april 2026
Ägg är en näringsrik första mat - rika på protein, järn och kolin.
För baby-led weaning bör ägg vara helt tillagade och skurna i former som bebisar kan hålla.
Snabbt svar
Bebisar kan äta ägg från omkring 6 månader när de börjar med fast föda.
Välj ditt barns ålder
6–8 månader
Hur man skär ägg för en 6 månader gammal
Servera mjuka scrambled eggs i remsor eller klyftor, eller erbjud en fjärdedel av ett hårdkokt ägg. Skär hårdkokta ägg i långa remsor eller klyftor - inte runda skivor. Ägget ska vara mjukt och mosbart.
matschema för 6 månaders bebis - fler tips.
9–11 månader
Hur man skär ägg för en 9 månader gammal
Erbjud mindre bitar av scrambled egg eller fjärdedelar av hårdkokt ägg. När pincettgreppet utvecklas är små bitar lättare att plocka upp. Omeletteremsor fungerar också bra.
12+ månader
Hur man skär ägg för en 12 månader gammal
Småbarn kan hantera bitar av ägg i tuggstorlek. Fjärdedelar av hårdkokt ägg, bitar av scrambled egg eller remsor av omelett fungerar alla. Ägg kan vara en del av familjens frukost.
När bebisar kan äta ägg
Ägg måste vara helt tillagade - inga rinnande äggulor eller råa ägg. Introducera ett i taget för att hålla koll på allergier.
Se vår guide första maten för bebis för fler idéer.
Äggrecept för bebisar
Letar du efter måltider med ägg?
- Mjuka scrambled eggs
- Ägg och avokado
- Ägg på toast
- Omeletteremsor
Utforska vår lista över mat för baby-led weaning och första maten för bebis för mer inspiration.
Fler skärguider
Relaterade guider
Se alla matningsguiderKällor & Referenser
Denna guide baseras på aktuella riktlinjer från ledande hälsoorganisationer:
- ●AAP - Förebyggande av krztuszenie AAP
- ●NHS - Ditt spädbarns första fasta föda NHS
- ●NHS - Livsmedel att undvika att ge spädbarn NHS
- ●AAP - Introduktion av fast föda AAP
