Comment couper les œufs pour bébé
Dernière mise à jour avril 2026
L’œuf est un excellent aliment pour l’alimentation bébé : protéines, fer et choline.
En DME, il doit être bien cuit et découpé en formes faciles à tenir.
Réponse rapide
Dès environ 6 mois, dans le cadre de l’introduction des solides.
Sélectionnez l’âge du bébé
6–8 mois
Comment servir l’œuf pour un bébé de 6 mois
Œufs brouillés très moelleux en lamelles ou quartiers, ou quartier d’œuf dur. Coupez l’œuf dur en bâtonnets longs, pas en rondelles. La texture doit s’écraser facilement.
exemple de repas bébé 6 mois pour plus de conseils.
9–11 mois
Œuf pour un bébé de 9 mois
Morceaux plus petits d’œuf brouillé ou quartiers d’œuf dur. Les omelettes tendres en lamelles conviennent aussi.
12+ mois
Œuf pour un bébé de 12 mois
Bouchées d’œuf dur, brouillé ou omelette : intégrez l’œuf aux repas familiaux comme source de protéines.
Quand donner l’œuf à bébé
Œuf bien cuit : pas de jaune liquide ni d’œuf cru. Pour l’introduction allergènes bébé, suivez le protocole recommandé par votre professionnel de santé.
Voir notre guide des premiers aliments bébé pour plus d’idées.
Recettes bébé à l’œuf
Idées repas bébé avec œuf :
- Œufs brouillés moelleux
- Œuf bébé et avocat
- Omelette tendre
- Tartine œuf-fromage
Voir notre liste d’aliments pour la DME et guide des premiers aliments bébé pour plus d’idées.
Plus de guides de découpe
Guides associés
Voir tous les guides d’alimentationSources et références
Ce guide s'appuie sur les recommandations actuelles des principales organisations de santé :
- ●AAP - Prévention des étouffements AAP
- ●NHS - Les premiers aliments solides de ton bébé NHS
- ●NHS - Aliments à ne pas donner aux bébés NHS
- ●AAP - Commencer les aliments solides AAP
