Trả lời nhanh
Phần lớn các bé có thể bắt đầu ăn bí đỏ vào khoảng 6 tháng tuổi, khi bé đã có dấu hiệu sẵn sàng ăn dặm. Những dấu hiệu này gồm: ngồi vững và giữ đầu cổ tốt, với tay lấy đồ ăn và đưa đồ vật lên miệng. Kết cấu mềm của bí đỏ sau khi nấu chín khiến đây là món ăn đầu đời nhẹ nhàng và dễ dung nạp.
Khi nào bé có thể ăn bí đỏ?
Phần lớn các bé có thể bắt đầu ăn bí đỏ vào khoảng 6 tháng tuổi, khi bé đã có dấu hiệu sẵn sàng ăn dặm. Những dấu hiệu này gồm: ngồi vững và giữ đầu cổ tốt, với tay lấy đồ ăn và đưa đồ vật lên miệng. Kết cấu mềm của bí đỏ sau khi nấu chín khiến đây là món ăn đầu đời nhẹ nhàng và dễ dung nạp.
Bí đỏ không phải là thực phẩm gây dị ứng phổ biến, và không có lý do gì để trì hoãn việc cho bé làm quen. Như với bất kỳ món mới nào, hãy cho bé ăn riêng bí đỏ trong vài lần đầu để bạn quan sát phản ứng của bé, sau đó có thể thoải mái trộn chung với các món khác.
Xem hướng dẫn của chúng tôi: thức ăn đầu đời cho bé để có thêm ý tưởng.
Mẹo an toàn
- ✓Luôn nấu bí đỏ đến khi đủ mềm để bóp nát dễ dàng giữa ngón tay cái và ngón trỏ trước khi cho bé ăn.
- ✓Loại bỏ toàn bộ vỏ, hạt và phần xơ, vì những phần này khó nhai và có thể gây hóc.
- ✓Chọn kích thước và hình dạng miếng cắt phù hợp với giai đoạn của bé, dùng miếng lớn dễ cầm cho bé nhỏ tháng hơn và miếng vừa ăn khi bé phát triển động tác gọng kìm.
- ✓Luôn cho bé ngồi thẳng và giám sát suốt bữa ăn, không bao giờ để bé ở một mình với đồ ăn.
Chọn độ tuổi của bé
Cách cắt bí đỏ cho bé 6 tháng
Ở 6 tháng tuổi, bé cầm nắm bằng cả bàn tay (kiểu nắm lòng bàn tay), nên hãy cho bé những miếng bí đỏ đủ lớn để nắm trong tay mà vẫn còn thừa một phần nhô ra ngoài. Cắt bí đỏ đã gọt vỏ và nấu chín thành những thanh dài bằng ngón tay hoặc hình múi, khoảng 5 đến 6 cm và dày khoảng 1,5 đến 2 cm, cỡ bằng ngón tay người lớn. Nướng hoặc hấp đến khi thật mềm, để miếng bí dễ dàng lún xuống khi ấn vào. Miếng bí cần đủ mềm để nghiền nát khi ấn nhẹ nhưng vẫn giữ được hình dạng để bé tự cầm ăn. Bạn cũng có thể xúc một ít bí đỏ nghiền lên thìa sẵn rồi đưa cho bé. Tránh những miếng nhỏ, hình hạt lựu, hoặc những miếng cứng chưa chín kỹ ở giai đoạn này, và luôn loại bỏ vỏ cùng mọi hạt hay phần xơ.
lịch ăn dặm cho bé 6 tháng để biết thêm mẹo.
Gợi ý món bí đỏ cho bé
Khi bé đã quen với bí đỏ nguyên vị, hãy thử những cách chế biến đơn giản, phù hợp với bé sau đây. Xem các công thức cho bé của chúng tôi.
- ★Thanh bí đỏ nướng trộn nhẹ với chút dầu ô liu và một nhúm quế
- ★Bí đỏ nghiền mịn xay cùng một chút sữa mẹ hoặc sữa công thức
- ★Bí đỏ và đậu lăng nghiền mềm để bổ sung sắt và đạm
- ★Bánh ngón tay hoặc bánh muffin bí đỏ yến mạch nướng đủ mềm cho lợi của bé
Khám phá danh sách thực phẩm ăn dặm bé tự chỉ huy and thực phẩm đầu tiên cho bé để tìm thêm ý tưởng.
Câu Hỏi Thường Gặp
Từ khi nào em bé có thể ăn pumpkin?
Hầu hết em bé có thể ăn pumpkin từ khoảng 6 tháng tuổi. Hãy điều chỉnh kích thước và độ mềm của thức ăn phù hợp với độ tuổi và sự phát triển của bé.
Cách cắt pumpkin cho BLW như thế nào?
Vào khoảng 6 tháng, bạn cắt pumpkin thành những miếng lớn mà bé có thể dễ dàng cầm nắm bằng tay. Khi khả năng nhai của bé phát triển, các miếng có thể nhỏ hơn.
Cách phục vụ pumpkin cho BLW như thế nào?
Cắt pumpkin thành các dải hoặc miếng mà bé có thể giữ. Độ mềm của thức ăn nên dễ dàng bị nghiền nát.
Em bé có thể bị hóc khi ăn pumpkin không?
pumpkin có thể gây nguy cơ hóc nếu được cắt thành những miếng nhỏ, cứng hoặc tròn. Nên ưu tiên các hình dạng lớn, mềm và phù hợp với BLW.
Cách phục vụ pumpkin cho em bé 6 tháng tuổi như thế nào?
Vào khoảng 6 tháng, bạn nên cung cấp những miếng lớn, mềm mà bé có thể tự cầm nắm. Xem hướng dẫn nguyên liệu đầy đủ của chúng tôi.
Liệu pumpkin có phù hợp cho BLW không?
pumpkin phù hợp cho BLW nếu được cắt thành các hình dạng an toàn và có độ mềm để bé có thể dễ dàng khám phá.
Cắt pumpkin cho em bé lớn hơn nên nhỏ như thế nào?
Từ khoảng 9 tháng, nhiều em bé sử dụng kẹp ngón cái; pumpkin có thể được cắt thành những miếng nhỏ bằng hạt đậu. Hãy tiếp tục chú ý đến độ mềm và tránh các hình dạng có nguy cơ hóc.
Nên phục vụ pumpkin cho em bé dưới dạng chín hay sống?
Nấu pumpkin cho đến khi dễ dàng bị nghiền nát, nếu các miếng sống quá cứng cho lợi của bé. Các loại trái cây chín, mềm thường được phục vụ sống, trong khi các thực phẩm cứng hơn được hấp, nướng hoặc nấu chín.
Liệu pumpkin có thể được phục vụ như thức ăn cầm tay cho em bé 6 tháng không?
Có, pumpkin có thể được phục vụ như thức ăn cầm tay cho em bé 6 tháng, nếu được cắt thành các dải dài, dễ cầm và đủ mềm để nghiền nát. Hãy giám sát bữa ăn và điều chỉnh hình dạng khi khả năng nhai của bé phát triển.
Cách cắt pumpkin cho em bé 7 tháng tuổi như thế nào?
Với 7 tháng, em bé vẫn sử dụng kẹp lòng bàn tay. Cắt pumpkin thành các dải dài khoảng 5-7 cm và dày bằng ngón tay, để một phần nhô ra khỏi nắm tay để bé có thể nhai. Nó nên đủ mềm để có thể bị nghiền nát giữa hai ngón tay.
Cách cắt pumpkin cho em bé 8 tháng tuổi như thế nào?
Với 8 tháng, em bé tinh chỉnh cách cầm nắm và có thể bắt đầu sử dụng kẹp ngón cái. Tiếp tục cung cấp pumpkin trong các dải dài 5 cm, cùng với một số miếng nhỏ bằng hạt đậu để bé luyện tập kẹp ngón cái. Nấu chín tốt, cho đến khi dễ dàng bị nghiền nát.
Cách cắt pumpkin cho em bé 9 tháng tuổi như thế nào?
Với 9 tháng, hầu hết em bé đã phát triển kẹp ngón cái. Cắt pumpkin thành các miếng nhỏ bằng hạt đậu (khoảng 1,5 cm) để bé tự ăn. Tiếp tục tránh các hình dạng tròn, cứng hoặc dính; nó nên đủ mềm để có thể bị nghiền nát với áp lực nhẹ.
Cách cắt pumpkin cho em bé 10 tháng tuổi như thế nào?
Với 10 tháng, em bé ăn được nhiều loại kết cấu hơn. Cung cấp pumpkin trong các miếng nhỏ bằng hạt đậu hoặc các khối nhỏ (1,5 cm). Bé có thể xử lý các kết cấu hơi cứng hơn, nhưng các miếng vẫn nên dễ dàng bị nghiền nát.
Cách cắt pumpkin cho em bé 12 tháng tuổi như thế nào?
Từ 12 tháng, em bé ăn các miếng khoảng 1,5 cm. Các thực phẩm tròn (nho, cà chua bi) cần được cắt thành tư để giảm nguy cơ hóc cho đến khi bé 4 tuổi. Nó nên đủ mềm để có thể bị nghiền nát mà không cần nhai nhiều.
Em bé có thể ăn pumpkin cho bữa sáng không?
Có — pumpkin có thể là một phần của bữa sáng cân bằng cho em bé, nếu được chế biến thành các hình dạng thân thiện với bé. Kết hợp với một nguồn protein, chất béo lành mạnh hoặc ngũ cốc nguyên hạt (trứng, sữa chua, yến mạch, bơ đậu phộng trên bánh mì nướng) để có một bữa sáng đầy đủ.
verifiedNguồn & Tài liệu tham khảo
Hướng dẫn này được thông báo bởi các hướng dẫn hiện tại từ các tổ chức y tế hàng đầu:
Cắt mọi thực phẩm an toàn trong vài giây
Chọn một loại thực phẩm, chọn độ tuổi, xem kích thước và hình dạng an toàn. Hơn 50 hướng dẫn cắt trong Nibli — dành cho cha mẹ không muốn đoán mò ở ghế ăn của bé.
Thử Nibli hôm nay và bắt đầu lập kế hoạch bữa ăn cho bé.
