Trả lời nhanh
Bé có thể bắt đầu ăn củ dền vào khoảng 6 tháng tuổi, khi bé có dấu hiệu sẵn sàng ăn dặm: ngồi vững mà cần ít hoặc không cần đỡ, giữ đầu cổ tốt, đưa đồ vật lên miệng và tỏ ra hứng thú với đồ ăn. Củ dền không phải là thực phẩm gây dị ứng phổ biến, và khuyến nghị nhi khoa hiện nay (AAP, NHS, WHO) là cho bé làm quen sớm với nhiều loại thực phẩm khác nhau thay vì trì hoãn bất kỳ loại rau củ cụ thể nào.
Khi nào bé có thể ăn củ dền?
Bé có thể bắt đầu ăn củ dền vào khoảng 6 tháng tuổi, khi bé có dấu hiệu sẵn sàng ăn dặm: ngồi vững mà cần ít hoặc không cần đỡ, giữ đầu cổ tốt, đưa đồ vật lên miệng và tỏ ra hứng thú với đồ ăn. Củ dền không phải là thực phẩm gây dị ứng phổ biến, và khuyến nghị nhi khoa hiện nay (AAP, NHS, WHO) là cho bé làm quen sớm với nhiều loại thực phẩm khác nhau thay vì trì hoãn bất kỳ loại rau củ cụ thể nào.
Luôn cho bé ăn củ dền đã nấu chín mềm tới mức xiên nĩa qua dễ dàng và không bao giờ cho ăn sống, vì củ dền sống quá cứng để bé nhai an toàn. Hãy cho bé ăn kèm các thực phẩm giàu sắt, và giới thiệu từng món mới một trong vài ngày để bạn theo dõi mọi phản ứng. Như mọi khi, hãy luôn ở trong tầm với và đảm bảo bé ngồi thẳng khi ăn.
Xem hướng dẫn của chúng tôi: thức ăn đầu đời cho bé để có thêm ý tưởng.
Mẹo an toàn
- ✓Luôn nấu củ dền đến khi mềm tới mức xiên nĩa qua được và không bao giờ cho bé ăn sống, vì củ dền sống cứng, giòn và dễ gây hóc.
- ✓Chọn cách cắt phù hợp với giai đoạn của bé: thanh dài bằng ngón tay ở 6 tháng, miếng nhỏ hơn khi bé phát triển động tác gọng kìm vào khoảng 9 tháng.
- ✓Luôn giám sát bé khi ăn, cho bé ngồi thẳng, và học cách phân biệt dấu hiệu hóc với phản xạ ọe bình thường.
- ✓Tránh thêm muối, và cho bé ăn riêng củ dền trước để bạn theo dõi mọi phản ứng; việc da và tã bị nhuộm hồng là vô hại.
Chọn độ tuổi của bé
Cách cắt củ dền cho bé 6 tháng
Ở 6 tháng tuổi, bé cầm thức ăn bằng cả lòng bàn tay, nên hãy đưa cho bé miếng đủ lớn để cầm với một phần nhô ra ngoài nắm tay. Nấu củ dền đến khi thật mềm (nĩa xiên qua không gặp lực cản), sau đó cắt thành những thanh dài bằng ngón tay người lớn: khoảng 8 đến 10 cm và rộng 1,5 đến 2 cm. Khía nhẹ bề mặt hoặc để lại mép hơi sần giúp bàn tay nhỏ dễ nắm bề mặt trơn của củ dền đã nấu. Tránh củ dền sống, miếng cứng hoặc chưa chín kỹ, và những khối tròn nhỏ hay lát hình đồng xu ở giai đoạn này, vì các hình tròn, cứng dễ gây hóc. Không thêm muối, và nhớ rằng màu đậm của củ dền sẽ làm lem tay và quần áo một cách vô hại.
lịch ăn dặm cho bé 6 tháng để biết thêm mẹo.
Gợi ý món củ dền cho bé
Khi bé đã quen với củ dền nguyên vị, hãy thử những cách chế biến đơn giản, phù hợp với bé sau đây. Xem các công thức cho bé của chúng tôi.
- ★Thanh củ dền hấp dọn ấm như một món ăn bốc đầu tiên dễ làm
- ★Củ dền nướng nghiền mịn trộn vào sữa chua nguyên kem không đường
- ★Củ dền và khoai lang nghiền mềm, trộn nhẹ thành món ngọt tự nhiên
- ★Hỗn hợp củ dền và đậu trắng vị nhẹ phết mỏng lên thanh bánh mì nướng mềm
Khám phá danh sách thực phẩm ăn dặm bé tự chỉ huy and thực phẩm đầu tiên cho bé để tìm thêm ý tưởng.
Câu Hỏi Thường Gặp
Từ khi nào em bé có thể ăn beetroot?
Hầu hết em bé có thể ăn beetroot từ khoảng 6 tháng tuổi. Hãy điều chỉnh kích thước và độ mềm của thức ăn phù hợp với độ tuổi và sự phát triển của bé.
Cách cắt beetroot cho BLW như thế nào?
Vào khoảng 6 tháng, bạn cắt beetroot thành những miếng lớn mà bé có thể dễ dàng cầm nắm bằng tay. Khi khả năng nhai của bé phát triển, các miếng có thể nhỏ hơn.
Cách phục vụ beetroot cho BLW như thế nào?
Cắt beetroot thành các dải hoặc miếng mà bé có thể giữ. Độ mềm của thức ăn nên dễ dàng bị nghiền nát.
Em bé có thể bị hóc khi ăn beetroot không?
beetroot có thể gây nguy cơ hóc nếu được cắt thành những miếng nhỏ, cứng hoặc tròn. Nên ưu tiên các hình dạng lớn, mềm và phù hợp với BLW.
Cách phục vụ beetroot cho em bé 6 tháng tuổi như thế nào?
Vào khoảng 6 tháng, bạn nên cung cấp những miếng lớn, mềm mà bé có thể tự cầm nắm. Xem hướng dẫn nguyên liệu đầy đủ của chúng tôi.
Liệu beetroot có phù hợp cho BLW không?
beetroot phù hợp cho BLW nếu được cắt thành các hình dạng an toàn và có độ mềm để bé có thể dễ dàng khám phá.
Cắt beetroot cho em bé lớn hơn nên nhỏ như thế nào?
Từ khoảng 9 tháng, nhiều em bé sử dụng kẹp ngón cái; beetroot có thể được cắt thành những miếng nhỏ bằng hạt đậu. Hãy tiếp tục chú ý đến độ mềm và tránh các hình dạng có nguy cơ hóc.
Nên phục vụ beetroot cho em bé dưới dạng chín hay sống?
Nấu beetroot cho đến khi dễ dàng bị nghiền nát, nếu các miếng sống quá cứng cho lợi của bé. Các loại trái cây chín, mềm thường được phục vụ sống, trong khi các thực phẩm cứng hơn được hấp, nướng hoặc nấu chín.
Liệu beetroot có thể được phục vụ như thức ăn cầm tay cho em bé 6 tháng không?
Có, beetroot có thể được phục vụ như thức ăn cầm tay cho em bé 6 tháng, nếu được cắt thành các dải dài, dễ cầm và đủ mềm để nghiền nát. Hãy giám sát bữa ăn và điều chỉnh hình dạng khi khả năng nhai của bé phát triển.
Cách cắt beetroot cho em bé 7 tháng tuổi như thế nào?
Với 7 tháng, em bé vẫn sử dụng kẹp lòng bàn tay. Cắt beetroot thành các dải dài khoảng 5-7 cm và dày bằng ngón tay, để một phần nhô ra khỏi nắm tay để bé có thể nhai. Nó nên đủ mềm để có thể bị nghiền nát giữa hai ngón tay.
Cách cắt beetroot cho em bé 8 tháng tuổi như thế nào?
Với 8 tháng, em bé tinh chỉnh cách cầm nắm và có thể bắt đầu sử dụng kẹp ngón cái. Tiếp tục cung cấp beetroot trong các dải dài 5 cm, cùng với một số miếng nhỏ bằng hạt đậu để bé luyện tập kẹp ngón cái. Nấu chín tốt, cho đến khi dễ dàng bị nghiền nát.
Cách cắt beetroot cho em bé 9 tháng tuổi như thế nào?
Với 9 tháng, hầu hết em bé đã phát triển kẹp ngón cái. Cắt beetroot thành các miếng nhỏ bằng hạt đậu (khoảng 1,5 cm) để bé tự ăn. Tiếp tục tránh các hình dạng tròn, cứng hoặc dính; nó nên đủ mềm để có thể bị nghiền nát với áp lực nhẹ.
Cách cắt beetroot cho em bé 10 tháng tuổi như thế nào?
Với 10 tháng, em bé ăn được nhiều loại kết cấu hơn. Cung cấp beetroot trong các miếng nhỏ bằng hạt đậu hoặc các khối nhỏ (1,5 cm). Bé có thể xử lý các kết cấu hơi cứng hơn, nhưng các miếng vẫn nên dễ dàng bị nghiền nát.
Cách cắt beetroot cho em bé 12 tháng tuổi như thế nào?
Từ 12 tháng, em bé ăn các miếng khoảng 1,5 cm. Các thực phẩm tròn (nho, cà chua bi) cần được cắt thành tư để giảm nguy cơ hóc cho đến khi bé 4 tuổi. Nó nên đủ mềm để có thể bị nghiền nát mà không cần nhai nhiều.
Em bé có thể ăn beetroot cho bữa sáng không?
Có — beetroot có thể là một phần của bữa sáng cân bằng cho em bé, nếu được chế biến thành các hình dạng thân thiện với bé. Kết hợp với một nguồn protein, chất béo lành mạnh hoặc ngũ cốc nguyên hạt (trứng, sữa chua, yến mạch, bơ đậu phộng trên bánh mì nướng) để có một bữa sáng đầy đủ.
verifiedNguồn & Tài liệu tham khảo
Hướng dẫn này được thông báo bởi các hướng dẫn hiện tại từ các tổ chức y tế hàng đầu:
Cắt mọi thực phẩm an toàn trong vài giây
Chọn một loại thực phẩm, chọn độ tuổi, xem kích thước và hình dạng an toàn. Hơn 50 hướng dẫn cắt trong Nibli — dành cho cha mẹ không muốn đoán mò ở ghế ăn của bé.
Thử Nibli hôm nay và bắt đầu lập kế hoạch bữa ăn cho bé.
