Chè Gạo Dừa Buổi Sáng for Babies (7m+)

groceryNguyên Liệu

• 2 muỗng canh gạo trắng
• 120 ml nước
• 60 ml sữa dừa nguyên chất không đường
• 2 muỗng canh táo, gọt vỏ và cắt nhỏ
• 1 muỗng canh chuối nghiền
• Một chút quế (tùy chọn, >8m)

format_list_numberedChuẩn Bị

1. 1

   Rửa gạo và cho vào nồi nhỏ cùng với nước và táo đã cắt nhỏ.

2. 2

   Đun sôi ở lửa nhỏ trong 12-15 phút cho đến khi gạo rất mềm và táo đã nhừ.

3. 3

   Khuấy sữa dừa vào và nấu thêm 3-5 phút cho đến khi hỗn hợp trở nên kem.

4. 4

   Nghiền kỹ hoặc xay nhuyễn đến độ mịn hoặc mềm tùy theo độ tuổi.

5. 5

   Khuấy chuối nghiền và quế tùy chọn vào.

6. 6

   Để nguội đến ấm trước khi phục vụ.

child_carePhục Vụ Theo Độ Tuổi

Dinh Dưỡng & Lợi Ích

Hướng dẫn liên quan