
這個 蘋果蕎麥煎餅條 非常適合 7m+ 的寶寶。 它是 energy and fiber,使其成為開始副食品的營養選擇。 這個食譜的準備難度為 簡單,大約需要 15 min。.
將蘋果去皮並細磨,直到非常柔軟和濕潤。
在碗中,將蕎麥粉、蛋、牛奶和磨碎的蘋果攪拌在一起,形成光滑的麵糊。
在小火上加熱不粘鍋,加入少量奶油或油。
將少量麵糊舀入鍋中,煮至兩面定型並輕微金黃。
從鍋中取出,稍微冷卻後切成手指大小的條狀。
冷卻至溫暖後再供應,確保質地柔軟,容易用牙齦壓碎。
不適合這個年齡 — 等到 7 個月再給。
作為柔軟、手指厚的條狀,寶寶可以輕鬆抓握;確保煎餅濕潤,並且在嘴裡容易分開。
這個食譜提供能量,支持您的寶寶健康發展。
纖維支持健康的消化,幫助寶寶在過渡到固體食物時預防便秘。
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