
這個 黑麥香蕉早餐手指 非常適合 9 months+ 的寶寶。 它是 energy and fiber,使其成為開始副食品的營養選擇。 這個食譜的準備難度為 簡單,大約需要 20 min。.
過敏原資訊
包含: 麩質, 蛋, 乳製品, 小麥
預熱烤箱至180°C,並在小烤盤上鋪上烘焙紙。
在碗中將香蕉壓成平滑的泥。
加入蛋、牛奶、黑麥粉和泡打粉,混合成濃稠的麵糊。
將麵糊抹成約1-2公分厚的小長方形。
烘烤12-15分鐘,直到凝固並輕微金黃。
稍微冷卻後,切成適合手指大小的條狀,並在食用前冷卻至溫暖。
不適合這個年齡 — 等到9個月再嘗試。
切成嬰兒可以握住的手指厚條狀;確保質地柔軟濕潤,不會碎裂,並在進食時進行監督。
這個食譜提供能量,支持您的寶寶健康發展。
纖維支持健康的消化,幫助寶寶在過渡到固體食物時預防便秘。
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