香蕉小扁豆迷你餅 for Babies (9 months+)

grocery食材

• 1/2 根熟香蕉，壓成泥
• 3 湯匙熟紅扁豆，煮至非常軟
• 2 湯匙燕麥粉
• 1 湯匙母乳或水
• 1/4 茶匙肉桂粉（可選，>8個月）

format_list_numbered準備

1. 1

   預熱烤箱至180°C，並在烤盤上鋪上烘焙紙。

2. 2

   將香蕉壓成光滑的泥，確保沒有顆粒。

3. 3

   加入熟扁豆，並一起壓成柔軟的混合物。

4. 4

   加入燕麥粉、液體和肉桂粉（如果使用），攪拌至形成濃稠的麵糊。

5. 5

   用湯匙將小團放在烤盤上，輕輕壓平成小迷你餅。

6. 6

   烘烤12-15分鐘，直到定型但仍然柔軟，不要變成棕色。

7. 7

   在食用前冷卻至溫暖的狀態。

child_care按年齡提供

營養與益處

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