
這個 椰漿米飯早餐布丁 非常適合 7m+ 的寶寶。 它是 energy and healthy fats,使其成為開始副食品的營養選擇。 這個食譜的準備難度為 簡單,大約需要 20 min。.
過敏原資訊
包含: Tree nuts
將米洗淨,放入小鍋中,加入水和切好的蘋果。
用小火煮12-15分鐘,直到米飯非常軟,蘋果也煮爛。
加入椰漿,再煮3-5分鐘,直到變得濃稠。
根據年齡需求,徹底搗碎或攪拌至光滑或柔軟的泥狀。
加入香蕉泥和可選的肉桂粉,攪拌均勻。
冷卻至溫暖後再供應。
用額外的溫水或椰漿將其搗碎或攪拌至光滑、奶油狀的泥狀,適合年幼的寶寶食用。
作為柔軟、濃稠的泥狀食物,混入非常小的柔軟水果塊;確保米飯完全煮爛。
這個食譜提供能量,支持您的寶寶健康發展。
健康脂肪支持大腦發展、成長,並幫助寶寶吸收必要的維他命。
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纖維支持健康的消化,幫助寶寶在過渡到固體食物時預防便秘。
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