迷你雞肉北非小米餅 for Babies (9 months+)

grocery食材

• 40 克雞絞肉
• 2 湯匙煮熟的北非小米（柔軟、原味）
• 2 湯匙胡蘿蔔絲
• 2 湯匙櫛瓜絲
• 1 個蛋黃
• 1 茶匙橄欖油

format_list_numbered準備

1. 1

   依照包裝說明準備北非小米，並讓它稍微放涼。

2. 2

   在碗中將雞絞肉、煮熟的北非小米、胡蘿蔔絲、櫛瓜絲和蛋黃混合在一起。

3. 3

   充分攪拌至形成柔軟、略帶黏性的混合物。

4. 4

   塑形成小小的、手指大小、方便寶寶抓握的肉餅。

5. 5

   在平底鍋中加熱橄欖油，以中小火將肉餅煎至完全熟透且內部非常柔軟。

6. 6

   放涼至微溫後再供食。

child_care按年齡提供

營養與益處

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