寶寶的櫻桃

寶寶何時可以吃櫻桃

只要每次都去核並切成小塊，寶寶從約 6 個月起就可以吃櫻桃。

每次都要去除堅硬的果核（核仁）——它是嚴重的窒息和腸道阻塞危險——並將櫻桃對切或切成四等份；切勿供應整顆櫻桃。

選擇成熟、柔軟的櫻桃；若有需要，為非常小的寶寶去除偏韌的外皮。

查看我们的 婴儿第一次吃的食物 指南以获取更多想法。

• 💚維他命 C——支持免疫系統和鐵的吸收。
• 💚抗氧化物（花青素）——賦予櫻桃顏色並支持整體健康。
• 💚纖維——支持健康的消化。
• 💚鉀——支持肌肉和心臟功能。
• 💚高含水量——補水且天然香甜。
• 💚維他命 K——支持骨骼健康和血液凝固。

如何為寶寶供應櫻桃

6–9 個月：將櫻桃去核並切碎或壓泥，拌入優格、麥片粥或果泥中；或將去核的對半櫻桃壓扁供早期自行進食。

6–9 個月：將去核的櫻桃打成滑順的水果泥（留意會染色的汁液）。

9–12 個月：隨著鉗形抓握能力發展，提供去核、切成四等份的櫻桃。

12 個月以上：在水果沙拉和烘烤料理中加入去核、對切的櫻桃——為幼兒持續去核並切小。

如何為 BLW 準備軟質水果

有关按年龄划分的安全形状和尺寸，请查看我们的详细 如何為 BLW 準備軟質水果 指南。

还请查看 如何为婴儿主导的辅食切割食物 以获取一般的 BLW 切割技巧。

寶寶的櫻桃食譜

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❓常見問題

• ✓務必去除堅硬的果核（核仁）——它是嚴重的窒息和阻塞危險。每一顆櫻桃都要檢查。
• ✓將櫻桃對切或切成四等份；在孩子年齡較大且能良好咀嚼之前，切勿供應整顆櫻桃（圓形外形是窒息風險）。
• ✓選擇成熟、柔軟的櫻桃；若有需要，為較小的寶寶去除偏韌的外皮。
• ✓起初單獨引入，並觀察是否有任何反應。
• ✓將櫻桃洗淨；汁液會染色但無害。
• ✓務必在寶寶端正坐直時全程看護其進食。