鳄梨鸡蛋迷你小点心 for Babies (9 months+)

grocery食材

• 1个鸡蛋
• 1/4个熟鳄梨
• 1汤匙切碎的菠菜（可选，>9个月）

format_list_numbered准备

1. 1

   将烤箱预热至180摄氏度，并轻轻涂抹迷你松饼模具或用硅胶杯衬里。

2. 2

   在碗中将鳄梨捣成光滑的泥状，确保没有大块。

3. 3

   将鸡蛋打入碗中，与鳄梨充分搅拌均匀。

4. 4

   如果使用，加入切碎的菠菜搅拌。

5. 5

   将混合物舀入迷你松饼槽中，烘烤10-12分钟，直到完全凝固并熟透。

6. 6

   冷却至温暖后再取出，切成适合宝宝抓握的软小块进行喂食。

child_care按年龄分配

营养与益处

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