
这个 奇亚籽宝宝布丁(混合安全版) 非常适合 8 12 months 的婴儿。 它是 fiber and omega-3,使其成为开始辅食的营养选择。 这个食谱的准备难度是 orta,大约需要 5 minutes (plus soaking)。.
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将奇亚籽浸泡20-30分钟,直到完全胶化。
将奇亚胶与香蕉和酸奶混合。
根据需要加入水,调整至更稀的质地。
在喂食前完全混合至光滑。
稍微浓稠的混合布丁。
纤维支持健康消化,并帮助防止宝宝在过渡到固体食物时便秘。
Omega-3脂肪酸对正在成长的宝宝的大脑和眼睛发育至关重要。
铁对健康大脑发育和预防贫血至关重要。宝宝在6个月后每天需要富含铁的食物。
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