شوربة الدجاج والقرنبيط والبطاطا for Babies (7m+)

groceryالمكونات

• 40 جرام صدر دجاج، مقطع
• نصف كوب من زهيرات القرنبيط، مفرومة
• نصف بطاطا صغيرة، مقشرة ومقطعة
• كوب من الماء أو مرق دجاج منزلي غير مملح
• ملعقة صغيرة زيت زيتون (اختياري، >6 شهور)

format_list_numberedالتحضير

1. 1

   أضف الدجاج والقرنبيط والبطاطا والماء أو المرق إلى قدر صغير.

2. 2

   اغلي المكونات، ثم قلل الحرارة واتركها تغلي لمدة 15 دقيقة حتى تصبح جميع المكونات طرية جداً.

3. 3

   اخلط المكونات حتى تصبح هريساً ناعماً أو اهرسها إلى قوام ناعم مناسب لطفلك.

4. 4

   إذا كنت تستخدم زيت الزيتون، أضفه وامزج جيداً.

5. 5

   اتركه ليبرد إلى درجة حرارة دافئة قبل التقديم.

child_careالتقديم حسب العمر

التغذية والفوائد

أدلة ذات صلة