مكرونة بالدجاج والفلفل الأحمر المشوي for Babies (9 months+)

groceryالمكونات

• 40 جرام صدر دجاج
• نصف فلفل أحمر مشوي ومقشر
• 30 جرام من أشكال المكرونة الصغيرة (مثل النجوم أو الأورزو)
• ملعقة صغيرة زيت زيتون (اختياري، >9 أشهر)
• 2-3 ملاعق كبيرة ماء أو مرق منزلي منخفض الصوديوم

format_list_numberedالتحضير

1. 1

   اطبخ المكرونة في ماء غير مملح حتى تصبح ناعمة جداً، ثم صفيها.

2. 2

   في هذه الأثناء، اطبخ صدر الدجاج جيداً حتى ينضج تماماً ويصبح طرياً.

3. 3

   اشوي الفلفل الأحمر حتى يصبح طرياً، ثم قشر الجلد وأزل البذور.

4. 4

   قم بتقطيع الدجاج المطبوخ إلى قطع صغيرة جداً وقطع الفلفل المقشر إلى قطع ناعمة جداً.

5. 5

   امزج المكرونة والدجاج والفلفل معاً مع القليل من الماء أو المرق لتخفيف القوام.

6. 6

   رش زيت الزيتون إذا كنت تستخدمه وامزج جيداً.

7. 7

   اتركه ليبرد إلى درجة حرارة دافئة قبل التقديم.

child_careالتقديم حسب العمر

التغذية والفوائد

أدلة ذات صلة