نجوم المعكرونة مع الريكوتا والبازلاء for Babies (9 months+)

groceryالمكونات

• نصف كوب من نجوم المعكرونة الصغيرة (ستيلين)
• ثلث كوب من البازلاء المجمدة
• ملعقتان كبيرتان من جبنة الريكوتا
• ملعقة صغيرة من زيت الزيتون
• 2-3 ملاعق كبيرة من ماء طهي المعكرونة المحفوظ

format_list_numberedالتحضير

1. 1

   اطبخ نجوم المعكرونة في ماء مغلي غير مملح وفقًا لتعليمات العبوة حتى تصبح ناعمة جدًا.

2. 2

   أضف البازلاء خلال آخر 3-4 دقائق من الطهي لتصبح ناعمة تمامًا.

3. 3

   قم بتصريف الماء، مع الاحتفاظ ببضع ملاعق كبيرة من ماء الطهي.

4. 4

   اهرِس البازلاء برفق باستخدام شوكة أو اخلطها لفترة قصيرة للحصول على قوام أنعم.

5. 5

   أضف الريكوتا وزيت الزيتون وقليل من الماء المحفوظ لتخفيف الخليط.

6. 6

   اخلط جيدًا حتى يصبح ناعمًا وكريميًا، ثم اتركه ليبرد إلى درجة حرارة دافئة قبل التقديم.

child_careالتقديم حسب العمر

التغذية والفوائد

أدلة ذات صلة