مكرونة بالطماطم والريكوتا for Babies (9 months+)

groceryالمكونات

• 40 جرام مكرونة صغيرة (مثل النجوم أو الأصداف الصغيرة)
• طماطم صغيرة ناضجة، مقشرة
• 2 ملعقة كبيرة جبنة ريكوتا
• 1 ملعقة صغيرة زيت زيتون
• 1 ملعقة كبيرة ماء

format_list_numberedالتحضير

1. 1

   اغلي الماء واطبخ المكرونة حتى تصبح طرية جداً، ثم صفيها.

2. 2

   قم بعمل شقوق في قشرة الطماطم، ثم اغمرها في الماء الساخن لمدة دقيقة، ثم قشرها وقطعها ناعماً.

3. 3

   اطبخ الطماطم المقطعة مع الماء في قدر صغير لمدة 5-7 دقائق حتى تصبح طرية جداً.

4. 4

   أضف الريكوتا وزيت الزيتون، وامزج حتى تحصل على صلصة ناعمة وكريمية.

5. 5

   أضف المكرونة المطبوخة واهرسها برفق للحصول على قوام ناعم ومتجانس.

6. 6

   اتركها لتبرد إلى درجة حرارة دافئة قبل التقديم.

child_careالتقديم حسب العمر

التغذية والفوائد

أدلة ذات صلة