Fuentes y referencias
Esta guía se basa en las pautas actuales de las principales organizaciones de salud:
- ●NHS - Los primeros sólidos de tu bebé NHS
- ●AAP - Empezar con sólidos AAP
- ●AAP - Prevención de atragantamientos AAP
Ingredientes
- 1 manzana
- 1/4 taza de (40g) arándanos
Preparación
Cocina la manzana y los arándanos al vapor juntos.
Tritura o machaca hasta la textura deseada.
Porción por edad
6 meses+
Tritura hasta que quede completamente suave.
9 meses+
Tritura ligeramente.
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